기지게를 자주펴주면 정말로 키가크나요??

Question

그냥 헛소문인거 같기는한데 예전에ㅜ기지게를 자주해주면 키크는데 도움이된다고하는데 그냥 잘못된 정보겠죠?키는 안크겠죠?

Answer 1

안녕하세요. 성인이되어서 기지개를 편다고 키가 커지는것은 아니지만 요즘 젊은사람들은

허리를 굽히고 어깨가 말아져있어서

기지개를 자주 펴주게되면 굽혀져있던

허리와 어깨가 펴지기때문에 키가 좀 클수있는 효과가 있습니다

Answer 2

성장기때는 전신 기지개 펴주고 스트레칭처럼 해준다면 가능하지만 성인이 되서는 뭉친 근육 풀고 시원한 느낌을 주는게 목적이겠죠@