세면기 수도꼭지에서 입을 헹구려 불편한자세를 취했는데 귀 뒷쪽에 통증이 있어요
입을 헹구려고 세면기 수도꼭지에서 입으로 물을 받으려고 목을 많이 비튼자세를 취했는데 귀 뒷쪽위에세 아래까지 세로로 작은 통증이 있어요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
목을 많이 비틀어서 세면대에서 물을 마시는 동작으로 인해 귀 뒷쪽 위에서 아래까지 세로로 작은 통증을 느끼는 것은, 근육이나 인대에 약간의 긴장 또는 미세한 손상이 발생했을 가능성이 있습니다. 특히, 불편한 자세로 인해 목 주변의 근육이 과도하게 늘어나거나 긴장될 경우 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 통증은 대부분 경미하며 몇 일 내에 자연스럽게 개선되는 경우가 많습니다. 통증이 지속되거나 심해진다면, 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 집에서는 통증 부위에 온찜질을 해주거나, 통증이 심할 경우 진통제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
근육통이거나 인대가 일부 손상받았을 수 있고, 고령이시라면 경추질환에 대해서도 고민해보아야 하겠습니다. 통증이 지속되면 가까운 정형외과를 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
비정상적인 자세로 인해 목이나 머리 주변의 근육, 힘줄, 또는 인대에 긴장이나 약간의 손상이 발생했을 가능성이 있습니다. 특히, 세면대에서 불편한 자세로 목을 많이 비틀 때 근육이나 인대가 늘어나거나 긴장되어 일시적인 통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 대개 일시적이며, 충분한 휴식, 온찜질, 가벼운 스트레칭으로 개선될 수 있습니다.