하루에 세번 밥을 먹으면 값어치를 해라 라는 말은 흔히 어른들이 젊은 세대에게 노력하고 성실하게 생활하라는 의미이구요. 이는 단순히 밥을 먹는 것만으로는 충분하지 않으니, 그만큼의 노력을 기울여 성취를 이루고, 스스로의 가치를 증명하라는 뜻입니다. 하루 세끼를 먹는 만큼, 그에 상응하는 노력을 기울여야 한다는 의미이구요. 단순히 먹고 쉬는 것이 아니라, 자신의 일이나 학업 등에 열심히 임해야 한다는 뜻이구요.
자신이 먹고 사는 것에 댛나 책임을 지고 그만큼의 성과를 내거나 유익한 일을 해야 한다는 의미입니다. 그리고 더 열심히 노력해서 좋은 결과를 얻기를 바라는 마음에서 하는 말이구요. 이를 비판적으로만 받아들이기 보다는 자신을 돌아보고 더 나은 방향으로 나아가기 위한 충고로 받아들이는 것이 좋습니다. 이 말이 상처가 된다면 어른과 진지하게 대화를 나누어서 자신의 입장을 밝히고 앞으로의 계획을 공유하는 것도 좋겠습니다.