잠을 자면서 잠꼬대를 하는 이유가 궁금해요.

다양한 잠버릇 중에서 자면서 잠꼬대를 하는 사람도 있는데요. 그 이유가 무엇인지 궁금합니다. 잠꼬대가 심하다면 건강상 문제가 있는 걸까요?