갑자기 뾰루지 나는 이유가 뭘까요..??
오늘 거울을 보는데
뾰루지가 4개나 났어요..
위치는 왼쪽 턱 부분이랑 아래턱 부분이요..
생리기간도 아닌ㄷ..
왜 났을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
주로 스트레스나 수면 부족, 피임약 등 호르몬 불균형으로 뾰루지가 쉽게 생길 수 있습니다. 턱 부분을 자주 손으로 만졌거나 마스크 착용 등에 의해 자극을 받아도 뾰루지가 잘 생길 수 있습니다. 평소 식단에 기름진 음식이나 유제품, 고혈당 음식이 많다면 이 또한 유발원인이 됩니다. 스트레스는 체내 코르티솔 수치를 증가시키고 피지 분비를 활성화해 피부 염증을 잘 유발합니다. 모공을 막는 화장품 사용 또한 원인이 될 수 있습니다.
하루 2회 순한 클렌저로 세안해 과도한 피지와 노폐물을 제거해보시고, 화장품을 사용할 때에는 논코메도제닉 제품을 사용해보세요. 손으로 뾰루지를 만지거나 짜면 염증이 악화되므로 피하시기 바랍니다. 충분한 수면과 스트레스 관리를 하시고 기름진 음식과 단 음식 등을 피하시면 어느 정도 완화가 될 것으로 생각됩니다. 증상이 지속되면 피부과에서 진료를 받아보시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
건조한 환경, 스트레스, 알러지반응, 세안 습관 등의 영향을 받을수 있겠네요.
그 정도가 심하다면 피부과 내원하여 적절한 평가 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의입니다.
왼쪽 턱과 아래턱에 뾰루지가 생겨서 걱정이 많으시겠어요. 턱 주변에 뾰루지가 나는 이유는 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 우선 호르몬 변화가 원인일 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 생리 주기와는 별개로 스트레스나 수면 부족, 과로 등으로 인해 몸의 호르몬 균형이 변하면서 피지 분비가 늘어나 뾰루지가 생길 수 있습니다.
또한, 턱 부위는 손으로 무의식적으로 자주 만지기 쉬운 곳인데, 이로 인해 세균이 옮겨지거나 피부가 자극을 받아 염증성 뾰루지가 생길 수 있습니다. 최근 마스크를 많이 사용하는 경우에도 마스크 내부의 습기와 열이 모공을 막고 세균이 번식하기 좋은 환경을 만들어 피부 트러블을 악화시킬 수 있습니다.
음식 섭취나 생활습관도 영향을 미칠 수 있습니다. 기름지고 자극적인 음식을 섭취했거나 수분 섭취가 부족했을 경우에도 피부 상태가 나빠질 수 있습니다. 여기에 사용 중인 스킨케어 제품이나 화장품이 피부에 맞지 않아 모공을 막는 성분이 포함되어 있다면 턱 부위에 뾰루지가 생기는 원인이 될 수 있습니다.
이러한 요인들을 관리하면 뾰루지가 어느 정도 호전될 수 있지만, 만약 뾰루지가 자주 발생하거나 염증이 심하다면 피부과를 방문해 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 뾰루지 문제를 줄이기 위해서는 평소 손으로 얼굴을 만지지 않으려고 노력하고, 클렌징을 꼼꼼히 하며, 보습제를 잘 사용하는 것이 중요합니다. 더불어 수분 섭취를 충분히 하고 균형 잡힌 식사를 통해 피부 건강을 유지하는 것도 큰 도움이 됩니다.
도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
뾰루지는 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스, 호르몬의 변화, 잘못된 피부 관리, 식습관 또는 환경적인 요인 등이 이에 해당될 수 있습니다. 특히 턱 주변에 발생하는 뾰루지는 호르몬 변화와 관련이 있을 수 있는데, 생리 주기가 아님에도 불구하고 호르몬의 미세한 변화가 있을 수 있습니다. 또한, 특정 음식이나 제품이 개인의 피부에 자극을 주어 뾰루지를 유발할 수도 있습니다. 스트레스 역시 원인이 될 수 있으며, 이는 호르몬 분비를 자극하여 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 가끔은 단순히 피곤하거나 수면 부족일 때도 피부 상태가 나빠질 수 있습니다.
특정 원인 파악이 어렵다면, 평소의 생활습관을 되돌아보고 어떤 변화가 있었는지 확인해보는 것이 중요합니다. 스킨케어 제품을 바꿨거나 특정 음식 섭취가 늘어났거나, 스트레스가 증가했는지 점검해보세요. 만일 상태가 개선되지 않거나 악화된다면 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
아래턱이나 좌측 턱 주변에 뾰루지가 올라오는것은 여러 원인이 있지만 간담에서 지질대사가 제대로 되지 않을때 흔히 나타납니다