발목 팔꿈치 습진 관리 어떻게 해야하나요

발목과 뒤꿈치의 증상은 비슷하게 생겼습니다. 습진이라 더마픽스 연고를 처방받아서 바르고 있습니다. 균이 들어가지 않게 해야하나요? 어떻게 해야하나요? 직업상 실외에서 일하는편입니다. 주 5일 9시간이요.