45살 남 입니다 옛날엔 목상태가 안 좋은 편도 아니고 보통이었거든요 기침하더니 지금 목상태가 최악이에요 자다 일어나기만 하면 목이 쉬어서 소리가 잘 안 나올 정도고 목소리가 나오면 쉬어있어요 그 후로 기침 할때마다 목 오른쬭 안좋아요 목좋아지면 좋은 효능 있는 음식이나 방법부탁해요
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 요즘 날씨도 춥고 건조하고 목 상태가 안 좋은 사람들이 많이 있습니다 일단은 주무실 때 가습기라든지 아니면 수건 같은 건 덜어 놓고 주무시는게 중요할 것 같고요 그리고 따뜻한 물 같은 거 수분 보충은 필수입니다 그리고 목에 좋은 도라지 차 같은 거 드시는 것도 좋습니다
꽤촉망받는만두202입니다 질문에 답변드리겠습니다. 요즘은 날씨도 건조할 뿐더러 너무 추워서 목 상태가 좋으신 분들이 잘 없는 거 같습니다 저 같은 경우 일단은 무조건 목도리 같은 거 그리고 마스크 같은 거 착용하고 다니고요 그리고 목에 좋은 도라지차 같은 거 꾸준히 드시는 것도 좋을 것 같습니다 따뜻한 물도 자주 드세요