홍삼의 사포닌은 우리몸에서 어떻게 좋은 작용을 하나요?

Question

성별

남성

나이대

43

안녕하세요? 우리나라 사람이 가장 애용하는 건강기능식품중 하나로 홍삼이 있잖아요~ 사포닌을 다량 함유하고 있어 좋다고 하는데 그럼 홍삼의 사포닌은 우리몸에서 어떻게 좋은 작용을 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

홍삼은 사포닌성분으로 각광받고 있지만 그것만이 효과를 낸다기 보다는 인삼의 복합적인 성분이 함께 작용하게 됩니다 보통 사포닌은 피로회복과 항산화에 좋은 물질로 알려져있습니다

한방에서는 홍삼이나 인삼류는 췌장의 기운을 북돋워주어 췌장의 소화액을 왕성하게 만들어내는 재료가 되어 입맛을 돋구고 소화흡수를 원활하게 해서 기력을 증진시키는 효능이 있다고 봅니다