집중력을 높이고 업무 효율을 향상시킬 수 있는 꿀팁은?
안녕하세요.
제가 사업이지만, 일하는 중에 자꾸 집중력이 흐트러져서 일의 효율이 떨어지는 것 같아요.
집중력을 높이고 업무 효율을 향상시킬 수 있는 꿀팁이 있을까요?
있다면 알려주세요!
사람들마다 방식이 다르긴 한데,
한꺼번에 모든 일을 처리하려고 하니까, 공황상태에 빠지는 경우가 많습니다.
차라리 일을 여러 단계로 나눠서 하나하나 차근차근 하는 것이 더 낫습니다.
일단 일하는 책상위에는 일하는 물품이나 일과 관련된것만 올려져 있어야합니다.
그리고 오늘 할일을 적은 후에 지워가면서 일을 하셔야합니다.
그러면 업무 효율도 늘어나고 집중력도 높아짐을 체험하실 수 있습니다.
도움이 되셨기를 바랍니다.
집중력이 잘생기는 시간대를 스스로파악한후 열심히하고 쉴땐 쉬고 효율이 중요하기에 각자성향따라 다른거지요.본인한테 맞는방법을찾는게중요한거같아요
안녕하세요 누구보다 열심히님, 집중에 대해 고민이 있으신가보네용...
업무에 집중하기 위해서는 쌤이 먼저 스스로의 작업 환경을 정돈하시는 것이 중요한데요
님의 책상 위에 불필요한 물건이 많다면 자꾸 그것들이 님의 눈에 띄어서 집중에 방해가 될수도 있답니다
시간을 정해놓고 일하는 것도 도움이 될거같네요 ㅎㅎ
답변이 모쪼록 유용하게 쓰였으면 좋겠씁니다 ~
집중력이 흐트러진다면, 뭔가 다른 업무나 생각에 신경을 뺏긴다고 생각해요. 그럴때는 업무의 중요도 혹은 당장 급한일부터 구체적인 순서를 세워서 적어두시는것이 좋다고 생각합니다. 그리고 순차적으로 해결해 나가시고, 고민이나 잡다한 일들은 중간의 휴식이나 여유시간에 생각하시는것을 추천드려요.
