아침에 나갈때 몸무게 한끼먹고 저녁에 재면 더 늘어요?

Question

아침을 먹지는 않고 일어나서 체중계확인을 합니다

그리고 출근하고 점심먹고 일하고 퇴근후 집에 오면

8시쯤되는데요 이때 체중계 올라가면 아침보다

400그람 정도 더불어요? 한끼먹었는데ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 후덕한참고래114입니다.

수분 섭취도 있을테고 몸무게 느는 게 당연하지 않나요? 다음날 아침에 다시 재면 원래몸무게 돌아와 있을 것 같은데요?