방울토마토 다이어트 쉽게 하는방법없을까요?

Question

아침은 늦게일어나서 안먹고
점심 저녁 방울토마토 20알 이내로 먹고(가끔 계란이나 고구마 추가!)
운동 한두시간 2주동안 하면 몇키로 정도 빠질까요?? 지금 스펙은 160/49
요요온다 이런말 말고 단식 해보신분!!

Answer 1

안녕하세요. 향기로운향고래241입니다.

방울토마토 다이어트 하시는군요

적절한 운동과 병행해서 하시면 더욱 효과적입니다