가을에는 건강관리를 위해 바다로 가시나요? 산으로 올라가시는지요?

Question

가을은 산에 올라가 피톤치드도 마시며 건강관리를 해야 하겠습니다. 올라가는 산길은 다리에 힘이 들겠지만 푸른 숲과 맑은 공기는 활력소를 불어 넣어 줍니다. 그간 더위로 인해 주춤했던 산행도 시작해 봐애 할 것 같습니다. 여러분은 건강관리를 위해 어느 운동을 좋아하시나요? 바다와 산중 고르라면 바다로 가시나요? 산으로 올라가시는지요?

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Answer 1

안녕하세요. 산에서 내려온 너구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.건강 관리를 위해서 가을에는 산으로 주로 다니고 있습니다. 등산 만큼 건강 관리 위해 좋은 운동은 없다는 생각이 듭니다. 육체뿐만 아니라 정신도 건강해진다고 생각합니다.스트레스도 확 날려 보내구요.

Answer 2

가을에 어디를 놀러가는 것이 아니라 건강을 생각해서 산과 바다를 선택하라고 한다면 저는 산을 선택합니다. 산은 등산을 통해 충분한 운동이 가능하거든요. 그리고 가을 단풍구경도 할 수 있으니 더 좋다고 생각합니다.

Answer 3

아무래도 건강관리를 위해 가을을 떠나 피톤치드가 왕성한 산으로 가는게 건강에 좋습니다.

산속 숲속길을 걸으면 힐링에 최고입니다.

Answer 4

무더운 여름엔 시원한 바다가 좋겠지만 가을에는 역시 산이 좋겠죠?

피톤치드도 실컷 맞고 특히 산은 화려한 단풍이 있는 가을이 최고라고 생각합니다.