수면 중 쥐날 때 좋은 한방 치료가 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

31

요즘 잠 자면서 왼쪽 다리에 쥐가 나는 경우가 많고 조금 저린 느낌이 들어 종종 깨게 되는데 왜 그런건가요? 최근 운동을 거의 안하고 있어서 혈액순환이 잘 되지 않는걸까요?

그리고 쥐날 때 좋은 한방 치료는 뭐가 있을지 알 수 있을까요?

좋은 답변 미리 감사드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 야간 수면 중 종아리 쥐가 나는 경우는 근육 경련으로 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 대표적으로 전해질 결핍, 혈액순환 장애, 근육 피로, 간질환, 신장질환, 약물 복용 등의 요인이 있습니다. 한의원에서는 경련이 생기는 원인을 파악한 후 침치료, 약침치료, 한약치료 등으로 증상을 완화시키고 재발되지 않도록 돕습니다. 평소 종아리 스트레칭과 근력운동을 해주시는 것이 좋습니다. 감사합니다.