생활
하루에 물은 얼만큼 먹어야되나요?
하루에 물은 얼만큼 먹어야 하나요?
물을 많이먹으면
화장실도 자주가게되고
단점도 많은것같습니다.
답변 부탁드리겠습니다!!!
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 엄청난불곰211입니다.
물을 마니먹는게 좋데요!! 저는 하루에 1L 먹는게좋데요
건강에도 좋고.화장실가는게 단점이지만. 노폐물 배출이좋데요
안녕하세요. 우렁찬도마뱀39입니다.
사람마다 다르지만 평균적으로 2L정도는 마셔야 좋다고 들었습니다.
너무 많이 먹으면 몸속에 염분이 빠져서 좋지 않다고 합니다.
물이 힘드시면 차같은 걸 마셔도 되는데.. 예전에 티비서 실험하는거 봤는데...
물이 차 술 커피등등의 다른 음료들보다 화장실에 제일 작게 가든데요.