주변에 우울증을 앓고있는 친구가 있습니다. 제가 어떻게 도와야 할까요?

Question

안녕하세요. 제가 친하게 알고 지낸지 8년정도 된 친구가 있습니다. 그 친구가 대략3-4년전부터 우울증을 앓고 치료를 받고 있는걸로 알고있습니다. 저도 나름대로 우울증을 앓고있을때 주변에서 어떻게 하면 좋은지라던가 그런 사소한 지식들을 어느정도 찾아보긴 했는데요. 뭔가 제가 직접적인 도움을 줄 수 있는건 많이 없더라구요. 그 친구가 집안상황도 일반적인 상황은 아니라서 어쩔땐 저에게 약값을 빌리기도 했구요. 이런저런 어려운 집안형편에다가 학점 모자라 아직 대학교를 졸업하지 못해 한학기를 더 다니는 상황도 겹치면서 원래도 좀 활동적이지 않은 성격이기도 했지만 점점 더 활동적이지 않게 되더라구요. 그래서 건강도 걱정이 되고하는데 제가 직접적으로까진 아니더라고 이런 상황에서 어떻게 하면 그 친구에게 좀 도움이 될 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

친구분의 우울증이 심한 것 같다고 하신다면 가장 좋은 방법은

병원에서 전문의와 상담을 받아 보시는 것을 추천드립니다

혼자 병을 키우실 수도 있기 때문에 하루빨리 병원에 가보시는 것이

좋을 것 같네요