건강관리
아침에 간단하게 먹일만한 밥반찬 뭐가있을까요?
아침마다 계란을 찾아서 거의 계란밥만 해줬는데
아침에 해먹기에 간단하면서도 잘 먹을만한 밥반찬이나 국 뭐가 있을까여? 보통 아침에 뭐 드세요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
간단한 아침 반찬으로는 볶음김치, 두부조림, 미역국이 좋습니다. 또한, 시금치 무침이나 참치 마요네즈를 활용한 샌드위치도 간편하게 먹기 좋습니다.
아침마다 계란을 찾아서 거의 계란밥만 해줬는데
아침에 해먹기에 간단하면서도 잘 먹을만한 밥반찬이나 국 뭐가 있을까여? 보통 아침에 뭐 드세요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
간단한 아침 반찬으로는 볶음김치, 두부조림, 미역국이 좋습니다. 또한, 시금치 무침이나 참치 마요네즈를 활용한 샌드위치도 간편하게 먹기 좋습니다.