스트레스 받을때 몰래 잠적하거나 잠수타는게 좋지 않을까요??

Question

진짜... 조급한건 아니지만

남들은 이성친구하고 약속 잘잡는데

저만 그렇게 몬하니까 회의감도 들고

자살생각도 나고

"꼭 이렇게까지 살아야되나?" 라는 생각도 드는데

스트레스 받고 힘들때

아무도 몰르게 잠적하거나 잠수타는것도

좋은 방법 아닌가요??

Answer 1

만약 내가 너무 스트레스를 받고 우울증에 있어서 다른 사람과 이야기를 하는 것 자체가 오히려 더 나에게 좋지 않은 영향을 미칠 것이라고 생각된다면 굳이 연락을 하는 것보다는 잠수를 타는 것도 나를 위해서는 나쁘지는 않을 것 같습니다

Answer 2

본인이 스트레스 받는다고 잠적하거나 하는건 좋은 방법이 아니죠

정당하게 스트레스를 푸셔야지요 그리고 이성친구 못만난다고

안좋은 생각이 드신다는건 자존감이 굉장히 낮으신걸로 보여서

자존감을 먼저 올리시는게 좋을거 같습니다.

Answer 3

스트레스받는다고 햇을때 몰래 잠적하거나 잠수타는건 아주 안좋은 방법인거같습니다.

차라리 힘들다고 말을 하시고 쉬는게 제일 좋아보이네요.

Answer 4

멀 그런것으로 스트레스 받고 잠수타고 그러시나요~

넋살 좋게 친구들에게 여자 좀 소개 시켜 달라고 하고요. 아니면 동호회 가입하는 것도 이성을 만나기 위한 좋은 방법중 하나일 것 같습니다.

Answer 5

스트레스 받을 때 혼자만의 시간을 가지는것도 좋은 해소법입니다. 사람과의 인간관계에서 떠나 저신만의 시간을 가지는것이 좋습니다