밀가루 음식만 안먹어도 살이 빠질까요?

요즘 살이 많이 쪘는데요. 부모님이 밀가루 음식만 안먹어도 살이 많이 빠진다는데, 이말이 사실인가요? 정말 밀가루 음식만 안먹어도 살이 빠지는가요?