이상하게 몸이 회복이 안돼요 ㅠㅠ뭐때문일까요?
제가 지난주에 햄버거를 먹고 그날이후로 계속 속이 뒤집혀서 회복도 안되고 그리고 배까지 같이 불편해요 물론 햄버거 사건 전에도 쌀국수 먹고 속이 안좋아서 내과 다녀왔었는데 또 햄버거일까지 터지니까 몸이 회복이 안 되더라구요 심지어 이번주 금요일에 이빨 본까지 떠야해서 더 불안하기도 하구요 좀만 많이 먹어도 위가 불편하고 구역감도 전보다 더 심해지고 컨디션도 자고 일어나서 얼마 지나지 않아서 다시 안 좋아지고 병원가도 별일이 아니라고 하시는데 진짜 너무 힘들어요 누워있어도 편하지도 않고 그리고 음식도 최대한 조절해서 먹고있어요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
몸이 회복되지 않아 고민이 많으실 것 같아요. 최근에 음식을 섭취하신 후부터 속이 불편하시고 회복이 더디다고 말씀하신 부분이 특히 걱정되는데요. 지난주에 드신 햄버거와 그에 앞서 드신 쌀국수 이후부터 위장에 불편함을 느끼셨다면, 일시적인 위장염이나 음식으로 인한 위의 자극이 원인일 수 있습니다.
계속해서 위가 불편하고 구역질이 나며, 피로가 풀리지 않는다면, 위장 기능이 현재 제대로 회복되지 않고 있을 가능성도 있습니다. 가볍게 식사를 하셔도 불편함이 지속된다면 평소보다 위가 민감해진 상태일 거예요. 위의 염증이나 소화 불량 등이 원인일 수 있는데, 이는 스트레스나 불규칙한 식습관, 특정 음식에 대한 민감성과도 관련될 수 있습니다.
현재 음식 섭취를 조절하고 계신다고 하셨지만, 식사를 너무 제한적으로 하실 경우 영양 불균형이 발생할 수 있으니, 충분한 수분을 섭취하면서 소화에 부담을 주지 않는 부드러운 음식 위주로 드시는 것이 좋습니다. 또한, 이번 주 금요일에 받은 치과 예약도 긴장 요소로 작용하여 위장 건강에 영향을 줄 가능성이 있기 때문에, 최대한 마음의 안정을 찾는 것도 하나의 방법이 되겠습니다.
병원에서는 특별한 이상이 없다고 하셨다지만, 상태가 계속 나아지지 않는다면 다른 병원에서 한 번 더 진료를 받아보시는 것도 고려하실 수 있습니다. 자기 몸 상태에 대해 가장 잘 아는 건 자신이니까요.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
20세 여성분의 경우, 햄버거 섭취 후 속이 불편하고 회복이 안 되는 증상은 위염이나 역류성 식도염과 관련된 소화 불량 증상일 가능성이 높아 보입니다. 특히, 과거 쌀국수 섭취 후에도 비슷한 증상이 있었다는 점을 고려할 때, 특정 음식에 대한 민감성이나 과민성 장 증후군과 같은 기능성 위장 장애를 의심해 볼 수 있으며, 이로 인해 전반적인 컨디션 저하와 불안감이 동반될 수 있습니다.
현재 음식 조절을 하고 있음에도 증상이 지속된다면, 내과 진료를 다시 받아 위장 기능 검사나 알레르기 검사 등을 고려해 보는 것이 좋습니다. 또한, 이빨 본을 뜨는 과정에 대한 불안감이 증상을 악화시킬 수 있으므로, 편안한 마음을 유지하고 필요시 의료진과 상의하여 진료 일정을 조절하는 것도 도움이 될 수 있으며, 규칙적인 생활 습관과 스트레스 관리를 통해 증상 완화를 기대할 수 있습니다.
안녕하세요.
위염과 역류성식도염이 있을 때 자극적인 음식은 증상을 악화시키기 쉽습니다.
햄버거나 쌀국수처럼 기름진 음식은 당분간 피하고 소화가 잘 되는 죽이나 미음 같은 부드러운 음식부터 시작하세요.
규칙적인 식사와 충분한 휴식도 회복에 도움이 됩니다. 특히 이빨 본 뜨기 전에는 충분한 휴식으로 컨디션을 관리하세요.
감사합니다.