라면과 컵라면중 어떤게 더 환경을 오염시키나요?

컵라면의 일회용그릇(?)이 환경에 나쁘잖아요,
근데 그냥 라면의 봉지도 비닐봉지인데,
어느것이 환경 오염을 더 시키나요??