당뇨환자도 간헐적단식 해도 되나요?

Question

요즘 노화방지에 관심이 많은데 오토파지라는 걸 알게 됬는데요 당뇨 환자는 정해진 시간에 먹는게 중요하다고 하잖아요 당뇨환자도 간헐적 단식이 도움이 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 굳센때까치29입니다.

절대로 안돼요! 간헐적단식은 일반인분들도 장기적으로하면 안좋구요. 당뇨를 가지신분이라면 절대 절대 안됩니다. 공복혈당이 올라가 더 위험해요.