알레르기성비염이 있는데 환절기라 심해졌습니다..

Question

알레르기상비염이 있는데 환절기라 그런지 심해졌습니다..약은 있는데 먹어도 그 때뿐이네요..집에서 할 수 있는 조치가 뭐가 있을까요...

옥영빈 응급의학과 전문의 · Accepted Answer

비염은 대부분 알러지성이며 아직까지 근본적인 치료법이 없어 유발 요인을 최대한 피하는 것이 필요합니다. 즉, 환절기에 외출을 최대한 자제하고 외출을 할 때 마스크를 적극적으로 활용하는 것이 필요합니다. 또한 평상시에 비염 증상을 조절 할 수 있는 항히스타민제 등의 약물을 구비해 두었다 증상이 많이 심할 때에는 주저 없이 복용하는 것이 관리에 도움이 되겠습니다. 만약 비염이 비중격만곡증 등의 문제에 의해서 유발되는 것이라면 수술적으로 치료를 기대해볼 수 있습니다.

최연철 의사 · Answer

안녕하세요. 최연철 의사입니다.환절기에 심해지는 비염은 꽃가루에 의한 경우가 많습니다.우선은 평소에 꽃가루의 노출을 최소화 하기 위해꽃가루가 날리는 시기에는 외출을 자제하시면 좋고,외출을 하실 때는 안경/마스크 등을 꼭 착용하시면 도움이 됩니다.외출 하신 뒤에는 바깥에서 옷에 붙은 꽃가루를 잘 털어주시고,평소보다 자주 세탁해 주시는 것이 도움이 됩니다.꽃가루가 많은 날에는 창문을 열어 환기하시는 것도 최소화 하시고옷이나 이불 등을 바깥에 널어 놓지 마셔야 합니다.실내에서 증상이 심해진다면 집먼지 진드기나 집먼지가알레르기 비염을 악화 시키는 원인이기도 합니다. 카페트, 천소파 등은 가급적 사용하지 않으시면 좋고,인형을 비롯한 털로 된 장식품들 또한 치우시면 도움이 됩니다.이불과 침대 메트리스는 수시로 청소와 세탁을 해주시고,집먼지 진드기 방지 커버를 씌우시는 것도 필요합니다. 알레르기를 유발하는 물질에 노출되지 않는 것이 이상적인 방법이지만,현실적으로 꽃가루에 대한 노출을 100% 차단하는 것은 불가능합니다.그러므로 정도에 따라 항히스타민제, 비강내 스테로이드제,항류코트리엔제 등의 알레르기 비염 치료를 적절히 병행합니다.증상의 정도, 반복 여부, 원인 알레르기 물질 등 종합해서장기적인 치료 계획인 면역요법을 고려해 볼 수 있습니다.평소 진료를 받으시는 의료진과 꾸준히 상의하셔서일상 생활에서의 노력과 치료를 병행하시길 바랍니다.잘 회복하시길 바랍니다. 감사합니다.

남희성 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지성 비염은 알러지 원인을 파악하고 노출을 피하는게 1번이겠습니다. 집에서 할 수 있는 조치는 따로 없습니다. 피부의 가려움이 함께 동반되면 냉찜질이 도움이 되겠습니다. 코안의 가려움, 투명한 콧물, 코막힘 증상은 항히스타민제 복용과 스테로이드 비강 스프레이 이외에 다른 처치가 없습니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 노동영 의사입니다.알레르기 비염때문에 고생이시군요.알레르기 비염은 만성적으로 반복되는 질환입니다. 항원에 노출되면 과민반을 일으키면서 콧물이 나고 기침이 나는 것입니다. 한번 알레르기가 생기면 이런 항원에 노출이 되면 항상 증상이 생기게 됩니다. 때문에 항원과의 노출을 최소화하는 것이 가장 좋은 치료법입니다.봄가을에 공중에 떠다니는 꽃가루나 식물 씨앗에 대한 항원은 노출을 막기가 어려워서 계절성으로 발생하는 증상에는 항히스타민제 같은 약물로 조절하면서 대응하셔야 합니다.답변이 되셨나요? 자세한 진료를 위해서는 이비인후과에 방문 해보시길 권유드려요~질문자님의 적극적인 답변 추천, 좋아요 그리고 채택은 저희 답변자들에게도 긍정적인 피드백이 됩니다. 도움이 되신 답변에는 긍정적인 반응을 많이 해주셔서 앞으로 더 좋은 답변이 순환되게 해주세요!

강성주 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.알레르기성 비염의 경우 우선 알레르기내과, 이비인후과 등에서 알레르기 검사를 시행하시어 특정 알레르기 발생원인이 관찰된다면 그것을 회피하시는 것이 가장좋으며, 특별히 발견되지 않을경우는 아침에 창문을 여는 등 차가운 날씨에 바로 노출되지 않도록 해주시고, 침구류 등을 자주 세탁하여 주시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 특히 환절기에는 심해지는 경향을 보이지요. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 비염 관리의 최선입니다. 일단 먹는 약이 집에 있다면 꾸준히 드셔 보시기를 바랍니다.

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.알러지 비염은 주로 봄,가을 나무수분이나 꽃가루에 의해서 악화되지만 그외에 특정 알러지원에 의해서 유발됩니다. 알러지성 비염일 경우 원인물질을 회피하는 것이 가장 좋지만 현실적으로 어려운 경우에는 비강내 스테로이드나 항히스타민제 등으로 증상을 경감할 수 있습니다. 그러므로 먼저 알러지 내과에 내원하시어 피부반응검사등을 통해 알러지 유발 물질을 확인하시는 것이 좋습니다.

김지영 의사 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.비염의 원인이 되는 물질을 감별해낸 후 최대한 생활환경 주변에서 차단하는 것이 중요합니다.이비인후과 방문을 통해 원인물질 감별을 우선 해보시기 바랍니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

이명규 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 알레르기 비염을 감기 수준의 증상이 있을 때에만 약을 드신다는 생각으로 치료를 접근하기 때문에 현재와 같은 모습을 보이게 됩니다. 알레르기는 고혈압, 당뇨과 더불어 3대 만성 질환으로 완치가 거의 되지 않고 나이가 들수록 증상이 더 심해지게 됩니다. 약을 드시면 그때 뿐이라는 것은 약에 효과가 있다는 것으로 알레르기약은 고혈압, 당뇨약과 더불어 꾸준히 복용 가능하기 때문에 정기적으로 진료를 받고 매일 꾸준히 약을 드시는 것이 증상의 재발을 막을 수 있습니다. 집먼지 진드기, 꽂가루를 모두 피해다니기 어렵고 옷과 이불, 먼지를 항상 철저하게 한다고 해도 보이지 않는 알레르기를 모두 피할 수는 없는 것이 사실입니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 알레르기성 비염은 우선 원인물질을 파악하고 피하는 것이 첫 번째 치료원칙입니다.불가피하게 원인인자에 노출될 경우에는 항히스타민제 복용을 하면 콧물, 가려움증 증상에 어느정도 효과를 볼 수 있습니다.생리식염수를 이용하여 코세척을 하면 증상호전에 많은 도움이 됩니다.

이호진 의사 · Answer

안녕하세요. 이호진 의사입니다.알레르기성 비염의 치료침구류 세탁 주기적으로 하기 (진드기 등이 침구류에 붙어 알레르기성 비염을 일으킬수 있습니다.)약물 복용하기 (알레르기를 억제하는 약을 드셔야합니다.보통 항히스타민제를 드셔야합니다.)면역치료하기 (보통 병원에 주기적으로, 그리고 오랫동안 인내를 갖고 치료를 하셔야합니다.)개나 고양이를 키운다면, 동물의 털이나 비듬을 깨끗히 하셔야합니다.