고기를 먾이 먹으면서 다이어트가 어려울까요?

고기를 너무 좋아해서 많이 먹습니다

다이어트를 하려고 참고 안먹었지만 오히려 더 살이 찌는상황을 몇번 겪었어요

오히려 저는 고기를 실컷먹고 운동을 하는게 더 좋은거 긑은게 트레이너 선생님은 기겁을 하시네요ㅠㅠ