칡을 먹으면 어디에 좋은건가요?

Question

어릴때부터 아버지가 칡즙을 드셔서 저도 같이 계속 어릴때부터 마셨거든요. 지금도 아직 부모님과 같이 살고 있어서 계속 먹고 있는데 어디에 좋은건지 잘 몰라서요. 어디에 좋은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

칡은 겨울에 많이 먹습니다. 차로도 마시기도 하는데요

칡은 해독 작용이 있어서 숙취해소에도 도움을 많이 주고

간에 좋은 성분이 있어서 간도 튼튼하게 해 줍니다.