의료상담
폐경을 최대한 늦출수 있는 방법이 있을까요
성별
여성
나이대
40대
평균적인 폐경 시기가 언제쯤일까요 저는 초경을 13세에 했어요 폐경이 오면 여성 호르몬이 급감한다잖아요 폐경을 최대한 늦출수 있는 방법이 있을까요
1개의 답변이 있어요!
일반적으로 폐경기는 만 45세부터 55세 사이의 시기를 일컫는데 보통 50-52세 사이에 폐경되는 경우가 많습니다. 폐경은 피할 수 없는 요인이며 확실히 늦출 수 있는 방법 및 비법이 따로 존재하지는 않습니다. 최대한 건강하게 생활하고 스트레스를 받지 않고 하는 것이 도움이 될 가능성이 존재합니다.