안녕하세요. 위용있는굴뚝새81입니다.
막걸리를 먹고 두통이 오는 이유는 다음과 같습니다.
막걸리에는 퓨란알데하이드라는 성분이 들어 있습니다. 퓨란알데하이드는 알코올과 함께 섭취하면 두통을 유발할 수 있습니다.
막걸리에는 술을 분해하는 효소인 알코올 탈수소효소가 적게 들어 있습니다. 따라서, 막걸리를 마시면 술이 체내에 오래 머물러 두통이 생길 수 있습니다.
막걸리에는 탈수증을 유발할 수 있는 식이섬유가 많이 들어 있습니다. 따라서, 막걸리를 마시면 탈수증이 생겨 두통이 생길 수 있습니다.
소주, 맥주, 막걸리, 양주를 조합하여 마시면 두통이 오는 이유는 다음과 같습니다.
소주, 맥주, 막걸리, 양주에는 모두 알코올이 들어 있습니다. 알코올은 혈관을 확장시켜 혈압을 상승시키고, 두통을 유발할 수 있습니다.
소주, 맥주, 막걸리, 양주에는 모두 퓨란알데하이드가 들어 있습니다. 퓨란알데하이드는 알코올과 함께 섭취하면 두통을 유발할 수 있습니다.
소주, 맥주, 막걸리, 양주를 조합하여 마시면, 혈중 알코올 농도가 급격히 상승하여 두통이 생길 수 있습니다.
두통을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
술을 마실 때는 물을 많이 마시십시오.
술을 마실 때는 천천히 마시십시오.
술을 마실 때는 음식을 함께 드십시오.
술을 마실 때는 숙면을 취하십시오.
술을 마실 때는 스트레스를 받지 마십시오.
두통이 심한 경우에는 술을 마시지 않는 것이 좋습니다.