사우나에서 차가운물과 찬물에 왔다갔다 하는 이유는 뭔가요?

Question

안녕하세요?

오늘하루도 수고많으셨습니다.

동네 사우나가면 어른들이 온탕과 냉탕을 왔다갔다 하던데 왜그러는 건가요?

답변감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 잘생긴무희새236입니다. 사람들은 보통 추운데 있다보면 추워서 따뜻한곳으로 가서 몸을 녹이고 싶어서 아닐까요?

Answer 2

안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.

사우나에서 뜨거운 탕과 차가운 탕에 왔다 갔다 하는 이유는 질병 예방에 효과가 있다고 합니다.

하지만 심장 발작을 일으킬수 있어 노약자나 병자들한테는 좋지 않다고 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 까망이입니다.

사우나에서 차가운물과 찬물에 왔다갔다 하면 몸의 혈액순환을 촉진시킵니다. 사우나에서 땀을 흘리면서 몸이 더워지면, 혈관이 확장되고 혈액순환도 빨라집니다. 이 상태에서 차가운물에 담그면 혈관이 수축되고 혈액순환도 느려집니다. 이렇게 차가운물과 찬물을 왔다갔다 하면서 혈액순환을 반복적으로 촉진하면서, 몸속의 노폐물이 배출되고 면역력도 향상된다고 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 매우궁그미입니다.

ㅋㅋ차가운데 있으면 추우니 따뜻한데 가셨다가 따뜻하면 더우니 계속 왔다갔다 하시는 거 아닐까요

Answer 5

안녕하세요. 뽀얀삵159입니다.

혈액순환이 잘된다고합니다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!