신뢰가 깨진 관계를 회복하기 위해 어떤 노력이 필요할까요?

아주 가까운 부부와 부모와 자식 간에도 신뢰가 깨지면 서로에게 좋은 감정으로 대하기가 어려울 때가 많습니다. 특히 부부관계에서는 더욱 의심이 생기거나 미움이 생긱기도 합니다. 신뢰가 깨졌을 때 회복하기 위해서는 어떤 노력을 해야 할까요?