잠잘때코골이가심한데요어떻게하면좄을까요?
잠을잘때에코골이가정말심한데요.
어떻게하면코골이를조금이라도약하게
할수있을까요?
고수님들의고견을부탁드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 강력한여신의자태나는나야입니다.
심한코골이라면 전문병원에 내원하셔야하고요
아님 똑바로 누워자는 정자세보다는 옆으로 주무셔보고요
편안한 베개를 써보세요
안녕하세요. 볼트 V입니다.
베개 높이가 안맞을때도 코 골던대, 지금 쓰는것보다 낮은걸로 쓰면 그나마 도움 될거에요..
답변에 도움이 되셨으면 추천과 좋아요 부탁 드립니다..
안녕하세요. 찬란한원숭이62입니다.
거북목방지 베개 착용하시면 목이 꺽이면서 호흡이 편안해집니다. 그게 안되면, 옆으로 누워서 한번 주무셔 보시겠어요? 그러면 코골이가 조금 좋더라구요.