미세먼지가 최악일 경우 환기를 해야할까요?
어제처럼 미세먼지가 300~800이 넘어 하루 종일 최악이라면 환기를 안 하는 게 더 낫지 않을까 생각이 듭니다. 물론 실내에도 미세먼지가 있고 라돈도 있어서 환기의 중요성을 알지만 너무 심각하니 환기 잠깐 하고 공기청정기 돌려야 할지 정말 잘 모르겠습니다.
4개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.서울대 공공보건의료사업단 김경남 교수님의
미세먼지와 건강 Q & A 중 일부를 소개드립니다.도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.
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Q. 미세먼지가 심한 날, 실내에서의 생활수칙은? 환기가 필요한가?
PM2.5와 PM10 농도가 높으면 가급적 창문을 닫고 환기 횟수를 줄여야 한다. 하지만 고기를 굽거나 튀김 요리를 했을 경우, 청소나 흡연을 했을 때는 실내공기가 더 나쁠 수 있기 때문에 창문을 열거나 환기장치를 작동하는 것이 좋다. 창문을 열어 환기 할 경우 가능한 3분 이내로 하고 환기 후에는 먼지가 쌓이기 쉬운 부분들을 물걸레로 깨끗하게 청소하는 것이 좋다. 미세먼지는 실내에 들어오면 가라 앉지 않고 떠다닐 수 있기 때문에 진공청소기 보다는 물걸레 사용을 권장한다. 하지만 천식같이 대기오염에 민감한 사람이 있으면 PM2.5, PM10 농도가 낮아질 때까지 가급적 창문을 열지 않는 것이 좋다.
미세먼지가 많을때에는 환기를 지양하는편이 좋습니다. 더군다나 아직 꽃가루도 날려서 호흡기에는 더욱 좋지 않을뿐더러 심각한 단계에선 가급적 공기청정기만 이용해주는편이 좋습니다.
꼭 환기를 하셔야한다면 늦은저녁이나 새벽에 잠시 열어서 환기를 하시는편이 좋아요. 공기의 움직임이 제일 덜 할 시간입니다
미세먼지가 나쁜날이라면 환기는 오히려 독이됩니다
그러므로 창문은 닫고 공기청정기를 구매하셔서 계속 틀어놓으시면 실내공기를 깨끗하게 유지할수 있습니다
큰 공기청정기를 사서 거실에 두고 작동하거나 아니면 작은 미니공기청정기를 두세게정도 간격을 두고 작동시켜 놓으시면 깨끗한 실내공기를 유지하실수 있습니다
