생활
고구마가 폐암을 예방할수 있나요?
아는분이 고구마를 주시면서 폐암예방에 좋다고 하시던데
고구마가 폐암 예방에 좋다는 얘기는 처음 듣는데요
정말 고구마가 폐암을 예방할수 있나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 기운찬날벌레57입니다.
고구마에는 위암과 폐암을 예방하는 것으로 알려진 '베타카로틴'이 들어 있기 때문입니다. 이 베타카로틴은 당근, 단호박 등 노란색을 띠는 채소에 많이 들어 있는데 고구마도 노란색이 짙은 것일수록 이 성분으로 항암 효과를 볼 수 있습니다.