달고 기름진음식이 피지를 늘린다고 하는데요 어떤 음식을 먹어야 도움이 될까요?

Question

얼굴에 피지가 많이 나는 사람들은 달고 기름진 음식을 먹으면 피지가 더 많이 난다고 하는데요 .그럼 예방을 위해서 어떤 음식들을 먹어야 도움이 될까요 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 행운의담비288입니다.

기름기가 많은 음식 먹으면

안되니 야채, 두부 등

가벼운 음식이 많이 도움되네요....