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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 정형외과의료상담Q. 운동하다 허리를 삐긋했는데 치료후 다시 재발한것같아요 허리통증에 좋은 운동은 없나요?허리가 자주 아파요 특히 왼쪽 옆구리쪽이 많이 아픈데 자세교정을 해야하나요 아님 다른 허리에 좋은 운동방법를 가르쳐주세요특히 아침에 일어날때나 앉아있을때 쑤시듯이 허리가 아프네요 올바른 자세교정에 대해서요 가르쳐주세요
- 정형외과의료상담Q. 허리디스크 통증 원인과 치료방향한달전에 오랫만에 헬스장 등록후 운동을 하러갔습니다. 첫째날과 둘째날에 가슴운동과 등운동을 했는데(허리디스크로 고생한적 있음) 걱정과는 달리 허리통증이 없길래 셋째날 하체운동(스쿼트,레그프레스,레그익스텐션)을 했습니다. 문제는 그다음날부터 서지도 앉지도 못하게 되었습니다. 하지만 출근을 안할수는 없어서 주변 지형지물들을 짚어가며 겨우겨우 출근을 했고 하루가 지나고 통증이 완화되지 않아 다음날 병원(재활의학과)를 방문하여 주사치료와 물리치료를 받았습니다. 그러나 호전되지 않았고 일주일을 겨우 버티고 다시 방문해서 통증부위(꼬리뼈주변,엉덩이 통증과 허벅지 옆쪽,앞쪽 통증)를 다시 설명드리고 인대강화주사치료를 받았습니다. 다행이 조금씩 통증이 사라졌고 4주정도 꾸준히 인대강화주사와 신경주사치료를 병행하니 많이 좋아졌었습니다. 하지만 아침, 잠에서 깬 직후의 통증은 여전했습니다. 침대에서 일어날때와 침대에 걸터앉아 있을때 그리고 화장실 변기에 앉을때는 극심한 통증(배변활동이 힘들고 뒷처리하기도 상당히 힘들고 괴로움)이 왔습니다. 그래도 일상생활에는 큰무리가 없어서 참을만 했습니다.그러던중 아랫쪽에 있는 물건을 꺼내려다 허리가 뜨끔하며(평소에도 가끔 뜨끔할때가 종종있었음)평소와 달리 통증이 오른쪽 팬티라인과 허벅지 옆쪽,앞쪽으로 펴지며 걷기도 힘들고 앉으면 눌리는 느낌이 들면서 허리에 극심한 통증이 생기기 시작했습니다. 허리 통증으로 1년에 한번씩은 고생을 해왔지만 지금 다니는 병원에서 주사를 3주 정도에 걸쳐 3차례 맞고나면 뻐근한 느낌은 남지만 뜨끔한다던가하는 통증은 모두 사라졌었습니다. 그러나 이번엔 훨씬 오래 지속되고 있고 한번의 뜨끔하는 고통과 함께 다시금 통증이 시작되었습니다. 4주동안 우슬즙,msm, 골반스트레칭,코어운동등나름 노력했는데..한번의 행동으로 다시 통증이 시작되니.. 너무 허무하고 화까지 납니다... 치료방향을 다시 잡아야하나요? 가장 좋은 치료방법 없을까요? 주변지인이 신경성형술을 권하던데 주사치료보다 시술 받는게 답일까요? (시술은 수술전에 마지막으로 하는거라고 주어들은적 있어서 조금 고민중입니다.) 제발 도와주세요~~~~~
- 신경과·신경외과의료상담Q. 이유없는 두통 및 여러 증상들 지속되는 이유가 궁금합니다.안녕하세요 저는 20대 여자입니다!이틀 전 밤부터 두통 및 어지러움이 생겼고, 오늘 아침부터는 37.6도 정도 되는 열과 꼬리뼈와 허리쪽 통증, 숨 쉬기 힘듦, 갈증 등등의 증상이 생겼습니다..야간 출근을 한 상태라 지금 당장 병원에 갈 수 없어서 일단 타이레놀 한 알을 복용하고 생수를 먹고 있는데용... 내일 시간이 나는 대로 병원에 갈 거긴 하지만 이유가 있을지 궁금합니다 ㅠㅠ 특히 옮을 수 있는 병이라면 조퇴하려고 하는데 대체 이유가 뭘까요..? 더운 현장에서 일하는 직업인데, 냉방병인것 같기도 합니다...!
- 정형외과의료상담Q. 허리통증으로 골반이우측으로 많이 틀어졌는데 수술을 해야할까요?허리 통증이 심해지면서 골반이 우측으로 만이 틀어졌는데 수술을 해야 할까요?아침에 세수하고 몸을펼때나 오래 앉았다 일어나면 특히 더 통증이 심하고요. 구부렸다 펼때는 한참을 무언가에 의지하고 있어야 움직일수있어요 일어서서 거울을 보면 골반이 우측으로 심하게 틀어져 있어요.척추 수술을 생각해야 할까요?
- 약 복용약·영양제Q. 생리증후군 생리중 통증심한데요..생리전 배란전악몽 같은꿈도 한번씩꾸고어지럽고 뒷목도 땡기고허리 배통증 증후군도 심한편같은데요불안약 알프라낙스정0.25 아침 저녁먹는데이거 먹음 증후군증세도 도움 되지않나요?달맞이꽃종자유 영양제가도움된다는데 생리중에도 먹을까요?생리증후군이 생리중에도이어지나요?오늘 이틀째인데도통증에 몸쳐짐에 뒷목땡김에다있네요영양제도 다 추천해주세요피임약은 안맞아서 못먹어요
- 산부인과의료상담Q. 임신중 오른쪽 허리와 골반통증!!!임신11주차입니다 갑자기 오늘아침부터 오른쪽 허리가 너무 아팠다가 괜찮아졌는데 지금 또 못움직이게아파요 골반도 아프고요 ㅜㅜ왜그런걸까요?흔한증상일까요?그리고 병원에 물어봤더니 타이레놀밖에 못준다던데 아플때마다 타이레놀 두알씩 먹어도 되나요?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 허리통증 줄이는 방법 있을까요?자고 아침에 일어날때 허리 통증이 좀 심해서 한번에 일어나지 못해요 몇번에 걸쳐 천천히 일어납니다ㅜ 저녁에 간간히 스트레칭은 하는데 아침에 딱 통증이 심하네요 허리통증 줄이는법 있을까요? 궁금합니다
- 신경과·신경외과의료상담Q. 신호수 한다고 오래 서있는데 허리통증 정상인건가요??신호수 일하느라 아침8시부터 오후5시까지 점심시간 한시간 빼고 계속 서있는데 발바닥 통증과 다리 통증은 집갈때 버스에 앉으면 괜찮아지는데 허리통증은 집가서 파스붙여도 계속되네요ㅠㅠ원래 오래서있으면 허리가 아픈가요? 빠른시일 내에 그만두고 병원가봐야될까봐 걱정이네요.....
- 정형외과의료상담Q. 허리 통증 완화에 좋은 운동법이 뭐가있을까요19개월 아기를 매일 안아서 들다보니 몇일전 삐끗한것같습니다. 아침에 깨서 일어날때멘 허리굽히는 동작이 아파서 되지않습니다. 반대로 신발끈묶기나 굽히는 동작도 되지를 않네요 좋은방법 알려주세요.
- 교통사고법률Q. 후방추돌 교통사고 합의급을 얼마나 불러야 하나요?입원을 거절 당했습니다. 현재, 목, 승모, 허리에 통증을 가지고 있어 한의원/정형외과 통원치료 중입니다.보험사에서 오늘 아침 합의관련 전화가 와서 일단 더 치료 받겠다고 했는데 합의금은 어느정도가 적당한가요?