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아하에서 찾은 430건의 질문
- 영양제약·영양제Q. 영양제 복용 , 올바른 섭취 복용시간 질문있습니다제공량이 4정 기준이나 l시스테인 영양제 성분에 중복되어 있는게 있어 현재 1정씩 복용중)니아신(나이아신아마이드)18mg*113%비타민B6(피리독신 HCI)2mg118%비오틴2,500mcg8,333%판토산(d-판토텐산칼슘)13.68mg274%칼슘(다이칼슘포스페이트)83mg6%아연(징크옥사이드)15mg136%구리(황산구리)1.65mg183%Verisol® 생리활성 콜라겐 펩타이드2,500mgCynatine® HNS(가용성 케라틴 제공)500mg규소[표준 대나무 추출물(줄기)]3mg**5.비타민 d비타민D(D3, 라놀린에서 추출한 콜레칼시페롤)50mcg(2,000IU)6.호박씨 추출물 (1회 제공량이 2정 기준이나 현재 1정씩 복용중)칼로리20총지방2g 3%*포화 지방0.5g 3%*고도불포화 지방1g †단일불포화 지방0.5g †호박씨 오일(Cucurbita pepo)2g(2,000mg)†이렇게 복용 중이며1. 서로 상호작용하거나 일일 권장량이 초과 되어 같이 먹어서는 안되는 영양제가 있나요?2. 아침 점심 저녁으로 어떻게 나눠 먹는게 나을까요?3. 다 복용하면 간이나 위에 부담이 많이 될까요?답변주시면 정말 감사하겠습니다
- 영양제약·영양제Q. 아기 영양제 잘 먹이고 있는건지 한번 봐주세요!(만3살)일어나자 마자 - 유산균( 피부면역유산균,장인정신) , 곰보배추시럽, 이뮨멀티비타민(비타민B1,B2,B6각1mg //비타민D10/나이아신15mg/아연3mg)하원후 - 곰보배추시럽, 칼슘젤리(칼슘210mg/아연8.5mg/비타민D10) ,코프레시맥스(장인정신)추가로 오메가3 ,엘더베리시럽(아연3mg) 구매 할라구요!너무 많이 먹이는걸까요? 뺄꺼봐주세요!!기관지가 너무 약한 아이라서 도라버리겠습니다!!!후 하
- 영양제약·영양제Q. 지금 복용중인 약들인데 다 같이 먹어도 괜찮을까요?영양제: 얼라이브 포우먼 종합비타민 , 솔가 마그네슘 위드 비타민 B6, 솔가 아연, 자로우 판토텐산 B5, 비오비타 유산균약: 모사무라정, 아제스정
- 영양제약·영양제Q. 비타민을 구매했는데 아래 성분중 임산부가 먹으면 안되거나 용량이 초과되거나 주의해야할 성분이 있을까요?115%리보플라빈(유기농 식품 혼합물에서 얻은 비타민B2) 1.84mg 115%니아신(유기농 식품 혼합물) 20.7mg 115%비타민B6(유기농 식품 혼합물) 9mg 450%엽산(유기농 식품 혼합물) 800mcg DFE 133%비타민B12(맥주효모균에서 추출한 메틸코발라민) 14mcg 500%비오틴(유기농 식품 혼합물) 210mcg 600%판토텐산(유기농 식품 혼합물에서 추출) 8.05mg 115%철분(유기농 식품 혼합물에서 추출) 27mg 100%요오드(유기농 식품 혼합물에서 추출) 290mcg 100%아연(유기농 식품 혼합물에서 추출) 13mg 100%셀레늄(유기농 식품 혼합물에서 추출) 50mcg 71%망간(유기농 식품 혼합물에서 추출) 0.75mg 29%크로뮴(유기농 식품 혼합물에서 추출) 90mcg 200%비타민K2(메나퀴논-7) 20mcg +유기농 식품 혼합물유기농 커리나무(Murraya koenigii)잎, 유기농 구아바(Psidium guajava)열매 & 잎, 유기농 벌새나무(Sesbania grandiflora)잎, 유기농 엠블릭(암라, Phyllanthus emblica) 열매 추출물, 유기농 해초, 유기농 버섯(Agaricus bisporus), 유기농 레몬(껍질), 유기농 홀리바질(ocimum sanctum)잎, 유기농 아나토(열매 & 씨), 유기농 모링가(moringa oleifera)잎, 유기농 사과(열매), 유기농 비트(뿌리), 유기농 브로콜리(줄기 & 꽃), 유기농 당근(뿌리), 유기농 시금치(잎), 유기농 토마토(과육), 유기농 딸기(열매), 유기농 체리(과육), 유기농 블랙베리(과육), 유기농 청피망(열매), 유기농 방울 양배추(잎), 유기농 생강(뿌리), 유기농 블루베리(열매), 유기농 마늘(구근), 유기농 파(구근), 유기농 라즈베리(과육), 유기농 파슬리(잎), 유기농 콜리플라워(꽃 & 줄기), 유기농 적양배추(잎), 유기농 아스파라거스(꽃 & 줄기), 유기농 셀러리(줄기), 유기농 오이(박), 유기농 케일(잎). 1.4g +유기농 복통 완화 혼합물유기농 레몬(열매), 유기농 토마토(열매), 유기농 생강(뿌리), 유기농 페퍼민트(잎) 100mg ++ 하루 영양소 기준치가 설정되지 않았습니다.
- 약 복용약·영양제Q. 야즈정과 세리번나이트를 같이 복용해도 될까요?콜레우스포스콜리-혈행 개선 & 활력에너지 정제주원료: 은행잎추출물, 비타민B2, 비타민B6, 나이아신, 판토텐산-스트레스로 인한 긴장완화 & 항산화 정제주원료: 테아닌,비타민C원재료 및 성분함량콜레우스포스콜리추출물(인도산, 콜레우스포스콜리추출물, 말토덱스트린), 테아닌(중국), 비타민C, 은행잎추출물, 니코틴산아미드, 판토텐산칼슘, 비타민B6염산염, 비타민B2, 결정셀룰로스, 해조분말(영국산), 유당혼합분말, 카복시메틸셀룰로스칼슘, 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 가교카복시메틸셀룰로스나트륨, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 스테아린산, 글리세린지방산에스테르, 와일드망고추출분말, 락토페린농축물, 산화마그네슘, 홍경천추출물, 감태추출분말, 세인트존스워트추출분말, L-트립토판, 옥수수수염추출분말, 호박추출분말 [우유함유]
- 영양제약·영양제Q. 생리전증후군 관련 영양제 질문드립니다 마그네슘,비타민b생리전증후군관련 영양제 찾아보고있는데 vitex, 마그네슘,비타민b 컴플렉스 이렇게 먹으려고 하는데 솔가 마그네슘 &비타민b6(25mg) 에 추가로 비타민 b컴플렉스 추가로 먹어도 괜찮을까여?비타민b일일권장량 넘어서 먹어도괜찮나요~?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 비타민b6 성인 권장섭취량 얼마나 되나요?안녕하세요?요즘 춘곤증 때문에 비타민을 자주 먹게 되는데요비타민b6는 하루 성인기준 일일 권장량이 얼마나 되는지 알려주세요.추천따봉!
- 영양제약·영양제Q. 영양제를 여러개 샀는데 복용순서가 어떻게 될까요?매스틱검/ 종합비타민 / 비오신 / 루테인 / 칼슘+마그네슘 / 유산균 이렇게 있습니다.종합비타민에는 비타민 B1 B2 B6 C D E 함유되어 있구요!아침먹을 쯤 한번에 전부 먹었는데 그러면 안좋다고 하길래ㅜㅜ복용순서 알려주실 수 있나요?ㅎㅅㅎ여태까지 아침 식전에 매스틱검 + 유산균먹고 나머지는 아침먹고 한번에 같이 먹었습니다.혹시 주의사항같은 게 있다면 같이 부탁드립니다..!잘부탁드립니다 선생님들^ㅁ^
- 영양제약·영양제Q. 5가지 영양제를 식후에 한번에 복용해도 되나요?안녕하세요.영양제 5가지가 있는데,식후 한번에 복용해도 되는지가 궁금합니다.영양제1. 마늘 영양제2. 비타민C3. 오메가34. 징코플러스5. 마그네슘 with B6한번에 복용이 안되면,복용순서를 알려주시면 감사하겠습니다.
- 약 복용약·영양제Q. 종합비타민 복용후 설사를 하는데 겨속 복용해도 되는건가요?성분이 미네랄 고함량 비타민B1 B6 B12 나이아신 칼슘 마그네슘 아연 셀레늄 이라고 나와 있구요설사라고 하기엔 거의 물이라고 해야 맞을거 같아요설사빼곤 몸에이상은 없구요 복용후 피로도는 많이 줄어든거 같아서 약효는 있는거 같습니다 다만 설사가 걱정이네요 계속 복용해도 될까요?