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아하에서 찾은 134건의 질문
- 영양제약·영양제Q. 영양제 복용 스케쥴에 대해 조언부탁드립니다!안녕하세요. 저는 총담관낭종 수술 후 담관이 협착되어 담석이 발생해 담관염에 자주 걸립니다.그런데, 최근 브레인포그 현상, 주의력 분산, 기억력 저하현상이 심해뇌관련 영양제들을 복용하려는데 혹시 간에 부담이 되지 않을지 걱정도 되고,약 복용 스케쥴을 잘 짰는지(영양제끼리 상성, 약 기능을 고려하여 효율적인 복용시간) 궁금하여 문의드립니다.아래 영양제들을 하루에 복용시, 간에 부담이 될까요? 만약 제가 과다섭취한다고 생각되실 경우, 빼면 좋을 영양제에 대해 조언을 주시면 감사하겠습니다.1) 비타민 B : 메가트루 파워 (*성분 : b1 100mg, b2 100mg, b3 30mg, b5 30mg, b6 100mg, b7 10mg,엽산 400ug, b12 10mg, 비타민k 1.2mg, 콜린타르타르산염 50mg, 이노시톨 50mg, ucda 30mg)2) 유산균 : 락토핏 골드 (*성분: 프로바이오틱스 20억, 아연 2.55mg)3) 비오틴 : 더다른비오틴 (*성분: 비오틴 3000ug, 판토텐산400mg, 비타민b1 6mg, 비타민b6 7.5mg, 셀렌 55ug, 엽산400ug, 크롬 30ug, 아연 8.5mg)4) 포스파티딜세린 : 뉴트리코어 WCS 포스파티딜세린 PS(비타민b2, 비타민b6, 비타민b12, 비타민e 11mga-TE, 엽산, 포스파티딜세린 300mg, 아연, 셀렌, 망간)5) 티로신 : 나우푸드 L-타이로신 500mg6) 테아닌 : 나우푸드 L-테아닌 200mg7) 마그네슘 : 타임헬스 마그테인 트레온산 마그네슘 151mg8) 징코빌로바 : 뉴트리코스트 징코 빌로바 120mg9) 오메가3 : 뉴트리코어 NCS 초임계 식물성 알티지 오메가3 1,126mg아래처럼 스케줄을 짜보았는데 영양제간의 상성과, 약 기능을 고려하여 효율적인 복용시간을 고려했을 때 조언해주실 내용이 있다면 고견부탁드립니다.1) 공복 : 유산균2) 아침(스무디, 견과류 섭취) : ㅇ포스파티딜세린, 티로신, 비오틴, 마그네슘3) 점심 : ㅇ오메가3, ㅇ비타민b(메가트루 파워), 징코빌로바4) 자기 전 : 테아닌, 마그네슘
- 생활꿀팁생활Q. 총기류의 사거리는 어떻게 되는지 궁금합니다.군대에서 주로 사용하는 m16, k1, k2 및 스나이퍼 총기류와 권총 등의 사거리는 각각 어느정도인지 최대 사거리는 어떤지 궁금합니다.
- 축구·풋살스포츠·운동Q. k2리그 안양이 창단11년만에 자력으로 1부리그 승격에 성공했습니다. 2부리그에서 4위로 승격 가능성이 있는 수원 과연 1부로 다시 돌아갈수있을까요?4위로 k1 승격 가능성이을 열어두고 있는데 과연 k1으로 올라 갈수 있을까요??
- 축구·풋살스포츠·운동Q. 프로축구에서 몇위에 들면 K1리그에서 K2리그로 내려가게 되나요?프로 축구도 시즌이 막바지에 이르면서승강제도에 따라서 치열하게 승부를 펼치는 것으로 알고 있는데몇위가 되면 자동적으로 K2 리그로 내려가게 되나요?
- 축구·풋살스포츠·운동Q. 이번 K리그 서울 팀이 홈관중 50만명을 모았다고 하던데 어떤 이유에서 그런가요?이번 K1리그 팀 중에서 서울 팀이홈관중을 50만명을 모아서 기록적이라고 하던데어떤 이유로 서울팀은 많은 관객을 모을 수 있게 되었나요?
- 기타 스포츠스포츠·운동Q. 우리나라 K리그는 어떻게 구분해서 리그가 진행되나요?유럽의 유명한 리그를 보면 ㅇ부 리그까지 진행이 되더라고요. 그렇다면 우리나라 같은 경우에는 리그가 어떻게 편성 운영되는지 궁금합니다. K1, K2...이런식으로 되어 있긴 하던데그 기준이 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. UFC는 어떻게 세계 최고의 격투기 단체가 된건가요?옛날에 K-1이었나요?그게 화제가 되어서 가끔 격투기 대회를 봤는데요.어느 순간 UFC가 세계 최고의 격투기 단체가 되었는데 UFC가 지금 자리에 있기까지 과정이 어떻게 되는지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 한국 축구 K1에서 K2 강등은 어떻게 되는 건가요?K1에서 K2로 강등은 어떻게 이루어 지는지 궁금합니다. K1 꼴등은 다이렉트 강등으로 알고 있는데요. 그다음은 어떻게 이루어 지나요?
- 축구·풋살스포츠·운동Q. 수원 삼성과 전북 현대가 승강전에서 싸울 가능성이 있을까요?현재 전북은 K1에서 승강 플레이오프 진출을 할 수 있는 순위인 11위에 위치해 있고요 수원 삼성의 경우는승강 플레이오프를 치룰수 있는 4위에 올라와 있는데요 실제로 수원과 전북이 승강전에서 싸울 가능성이 높은지가 궁금하고요 그리고 두 팀이 붙는다면 과연 누가 이길지 궁금합니다엄청나게 치열하고 심하면 퇴장까지도 나올 만큼 치열한 경기가 될 거 같은데요현재 어떤 팀 전력이 더 좋다고 생각을 하시나요 솔직히 전 모를거 같거든요전북의 감독 자체가 김두현 감독으로 경력이 없는 감독이어서 승강전에서 과연 압박감을 버틸까 싶기도 하고요 전술 자체가 문제기 때문에 수원이 이 전술을 파악하고 쉽게 승리할거 같기도 하고요 그런 생각을 가지고 있는데 다른 분들은 어떻게 생각을 하시는지 궁금합니다.
- 축구·풋살스포츠·운동Q. K리그 축구 강등팀들 모두 결정이 된 것인가요?이번 시즌 K1리그에서 K2리그로 강등당하게 될 팀들이 이미 결정이 되었나요? 아니면 아직도 결정을 해야 되는 팀들이 남아있나요?