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후련한가마우지1824.12.28
나이가 드니 노안이 오는거같은데..영양제 추천 부탁드립니다가까운것도 점차 멀리보게되고 안경벗고 보게 되네요ㅎㅇㅎ 루테인 말고 다른 영양제 추천 드립니다.. 드셔보신거로 추천부탁드립니다
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예쁜솔개13624.12.28
영양제 함께 복용가능한지 봐주세요오고혈압 약 복용중이고 이 두 개 영양제를 함께 챙겨먹어도 될까요? 중복되는 성분이 있어 하루 정해진 양을 넘기는지 궁금해서 질문 남깁니다
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대체로잠이없는꽃사슴24.12.28
잦은방귀, 변비증상에 효과적인 효소는 어떤건가요?안녕하세요. 제가 잦은방귀와 변비증상으로 고민중인데요. 유산균으로는 해결이 안되어 효소를 먹어볼까 하는데 종류가 넘 많아 선택에 어려움이 있네요 가격적으로 부담스럽지 않으면서 효과적인제품이 있을까요?참고로 저는 채소 과일 충분히 섭취중이고 균형잡힌 식생활을 하고 있습니다.(단순한 광고는 사절합니다)
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대체로잠이없는꽃사슴24.12.28
칼슘제 복용중인데 시금치 섭취 괜찮은가요?안녕하세요.제가 매일 에드민플러스 250mg 1정 복용중인데요.멸치와 시금치 동시 복용 안좋다고 알고있는데 그렇다면 칼슘제와 시금치는 괜찮은지 궁금하더리구요시금치 데쳐서 무침으로 먹는다면 수산이 제거되어 멸치든 칼슝제든 괜찮지 않나요?생으로 먹을때 문제가 되는거 아닌가 싶은데 어떤가요?
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놀라운갈매기4124.12.28
EAA보충제.크레아틴.부스터들이 림프종혹을 일으키나요?안녕하세요 제가 원래 근육을 키우는목적으로 보충제 섭취를 반필수로하거든요 근데 시험기간에 아무래도 점수를 올려야하니까 카페인이 들어있는 부스터를 마셔가면서 잠을 설쳤는데 제가 모르는 사이에 목에 혹이 났더군요 보니까 림프종 혹이라고 하던데 이거를 가라앉힌뒤로는 부모님이 운동관련된 보충제가 몸에 도움도 안되는 보충제 안좋은 보충제라고하면서 완전히 절제시키려고하는데 이거 어떻게 해야하죠? 제 생각으로는 카페인이 잠을 설치게 하면서 면역력 저하 관련으로 림프종혹시 발병한거같은데 제가 다시 말해도 그런거 안믿는다고 이러셔서 어떻게 말씀드려야 이 사실을 믿을수있게 해야하는지 고민입니다...
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빠른정보24.12.28
비타민C가 4000ug라고 써 있는데 얼마나 들어간 건지 궁금합니다.보통 비타민C 함량은 mg으로 보는데요, 이번에 사 온 콜라겐에는 비타민C 함량이 4000µg라고 쓰여 있습니다. 단위가 다른데 함량이 얼마나 들어간 것인지 궁금합니다.
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검붉은귀뚜라미11824.12.28
현대인에게 부족한 영양소를 섭취할 수 있는 영양제로는 무엇이 있나요?요즘 잇몸에 구내염이 많이 생기고 몸이 피곤한 느낌이 들어 종합비타민인 벤포벨을 먹고 있습니다. 벤포벨 말고도 마그네슘이나 오메가 3등 많은 사람들이 다른 영양제들을 많이 챙겨먹는 것으로 알고 있습니다. 비타민 말고도 음식만으로 섭취하기 힘든 성분들을 영양제로 섭취하고 있는데 대표적인 영양제들로는 무엇이 있나요? 시중의 약국에서도 구할 수 있는 영양제면 좋겠습니다. 제품명을 언급하는 것이 아닌 영양소 이름으로 부탁드립니다!
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꽤협조하는등심24.12.27
비문증에 좋은 영양제가 있다면 추천해주세요제가 비문증이 있는데 더 나빠지진않아도 좋아지지는 않더라구요혹시 비문증에 좋은 영양제가 따로 있을까요? 있다면 추천해주세요.
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압도적으로확신하는육전24.12.27
솔가커큐민 두가지다른건가요? 성분요두가지 커큐민인데 하나는 코코넛오일이 들어가있네요나머지 한개는 안들어간게 확실한가요? 코코넛 알러지있어서 물어봅니다.없는거면 먹으려구요같은 커큐민인데 성분엔안나와도 코코넛 오일 둘다들어가있을 확률은요? ㅜ ㅐ
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탈퇴한 사용자24.12.27
영양제를 적절하게 복용하는 방법과 효과적인 복용 타이밍은 무엇인가요?영양제를 복용할 때, 어떻게 복용해야 가장 효과적인지 궁금합니다. 영양제의 복용 방법에 따라 효과가 달라질 수 있다고 들었는데, 각 영양제는 언제, 어떻게 복용하는 것이 좋은지 알고 싶습니다. 또한, 여러 가지 영양제를 함께 복용하는 경우, 복용 순서나 복용 시간에 차이를 두어야 하는지에 대해서도 궁금합니다. 영양제 복용 시 주의해야 할 점이나, 과다 복용 시 발생할 수 있는 부작용도 알려주세요.
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