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심리상담
쉬어도 회복되지 않는 내가 문제라고 판단해왔습니다.
쉬어도 회복되지 않는 내가 문제라고 판단해왔습니다.
일요일인데도, 몸은 누워 있고 머리는 계속 다음 주를 계산하고 있었습니다.
쉬려고 하면 오히려 불안해졌습니다.
아무것도 안 하면 뒤처질 것 같고, 의미 없이 시간을 버리는 느낌이 들었습니다.
그래서 이렇게 설명해왔습니다.
회복을 잘 못하는 성격이다.
마음이 약하다.
하지만 이 설명은 여기서 멈춥니다.
쉰다는 행동은 있었지만, 생각을 멈춘 적은 없었습니다.
이 상태는 회복 실패가 아니라, 해석이 멈추지 않는 상태입니다.
푸른마음심리상담센터
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