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허리통증에 좋은 스트레칭 방법이 있나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 골프의 경우 갑작스러운 허리의 회전운동이 발생하기 때문에 완전히 허리통증이 호전될 때 까지는 쉬시는 것이 좋겠으며, 운동 전 굴곡, 신전, 좌우로의 회전 스트레칭을 시행 후 운동을 시작해 주십시오.또한 평소 허리주변 코어근육 강화를 위해 엎드린 자세에서 허리를 뒤로 신전해 주시는 운동 등을 자주 시행하여 주시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 / 정형외과
23.05.18
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허리통증 때문에 꼬리뼈쪽에 주사를 맞았어요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.주사성분은 스테로이드 성분이 섞여있었을 것 같습니다.난소에는 직접적인 영향이 갈 정도의 용량은 아니지만 일시적으로 피부에 트러블 정도는 발생할 수 있습니다.우선은 증상을 관찰해 보시고 지속시는 피부과 및 산부인과에 내원해 보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.05.18
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팔꿈치에 난 상처.. 딱지가 생기면 연고를 안 발라줘도 되나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 흉터를 최소화 하기 위해서는 습윤드래싱을 해주셔야 하는데 현재 딱지가 생긴경우라면 흉터가 더 많이 남으실 것 같습니다.연고의 경우는 딱지가 떨어질 때 까지는 가볍게 도포를 해주시는 것이 딱지가 자연스럽게 떨어질 수 있을 것 같습니다.감사합니다.
의료상담 / 피부과
23.05.18
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어제부터 왼쪽 배가 꼬집듯이 아픕니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.배가 뒤틀리 듯이 아픈 경우라면 내부 장기 통증의 가능성도 있습니다.그렇기 때문에 해당증상이 지속되실 경우는 가까운 내과에 방문하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.05.18
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흉부ct를 찍으려고하면 어디과로 가야하나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.흉부CT의 목적이 폐쪽 관찰을 원하시는 경우라면 내과에서 촬영을 추천드리며, 갈비뼈 골절 등을 검사하시는 경우라면 정형외과, 흉부외과 등에서의 진료가 필요하겠습니다.감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.05.18
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저는 커피를 마시면 오히려 잠이 오거든요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.특별히 장에 문제가 있다기 보다는 카페인에 대한 민감도가 떨어지시는 것 같습니다.특별히 체내 문제가 있는 것은 아니기 때문에 커피만 삼가시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.05.18
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무릎이 앉았다 일어날때 아프거든요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.십자인대 손상이라면 불안정성이 느껴지시는 것이 일반적입니다.앉을 때 통증이 심해지신다면 반월상연골판 손상 또는 퇴행성관절염 등의 가능성이 있기 때문에 바쁘시겠지만 정형외과에 내원하시어 정확한 진단을 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
의료상담 / 정형외과
23.05.18
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잠을 자고 나도 피곤해요 왜그럴까요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.신경안정제라면 이 약물로 인해 피로감이 유발될 가능성은 높지 않습니다.수면중 소변으로 인해 3회정도 깨시면서 수면이 깊게 유발되지 못할수도 있기 때문에 우선은 비뇨기과 등에 내원하시어 야간뇨에 대한 치료를 진행해 보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.05.18
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코골이도 수술을하면 좋아질 수 있나요.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 이비인후과에서 코골이의 원인을 파악하시는 것이 중요합니다.비만 등으로 인한 경우라면 체중감량으로 회복이 가능하지만 비폐색 등이 있는 경우라면 수술적 치료가 도움이 되실 것 같습니다.감사합니다.
의료상담 / 이비인후과
23.05.18
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통풍인지 궁금합니다... 콜킨 효과 미미
안녕하세요. 강성주 의사입니다.발적 등이 있는 것으로 봐서는 통풍의 가능성도 있어 보입니다.하지만 요산수치가 저명한 것은 아니기 때문에 콜킨과 더불어 소염진통제 등을 복용하시면서 경과관찰을 해보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
의료상담 / 정형외과
23.05.18
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