전문가 프로필

답변 내역

수술 후 손가락이 계속 굳는데 이유가 있을까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.대부분 수술을 하게 되면 수술 부위 주변 근육을 절개를 합니다.그렇다 보니 근육의 정상적인 회복이 되지 않아서 손가락이나 손목의 움직임이 회복되지 않는 경우도 있습니다.손가락 근육의 경우 대부분 팔꿈치에 붙어있기 때문에 말씀하신 증상이 나타날수도 있습니다. 4개월 정도면 뼈는 충분히 붙었을 거 같은데요. 의료진이 뼈는 다 붙었다고 하던가요?뼈가 다 붙었다면 의료진에게 얘기해서 손목 손가락 재활운동을 병행하고 싶다고 말씀드려보세요의료진이 그럴 필요 없다고 하더라도 걱정되신다면 근처 수술 후 재활하는 병원에 내원하셔서 꾸준히 운동치료와 재활을 받으셔야 할 것 같습니다.아래 사진에 도움이 되는 운동을 남겨놓을테니 하실수있다면 한번 해보세요
의료상담 / 정형외과
24.08.26
5.0
1명 평가
0
0

16년도 후반쯤에 골절되었던 뼈가 이직도 아파요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.잘못 붙혀졌다면 엑스레이나 검사상 의료진이 다시 얘기를 하셨을 겁니다.수술을 하게 되면 수술 부위가 평생 불편하기도 합니다.정강이뼈 같은 경우 체중 부하가 많아지거나 체중이 늘거나과한 운동을 했을 경우 골절되었던 부분이 충격이 들어가서 아프실 수 있습니다.그렇다고 해서 아무런 운동을 하지 않고 조심만 하면 약해진 뼈가 계속 약해질 가능성이 높으니가능하다면 가벼운 근력운동부터 뛰기, 점프 동작 등 가벼운 재활을 하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.26
5.0
1명 평가
0
0

요새 자고 일어나면 목과 허리가 아픕니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.자고 나서 허리 통증이 발생하는 경우는 좋지 않은 수면자세와 매트리스, 베개 등 다양한 요인이 있습니다.그리고 이 수면시간 동안의 근육의 스트레스로 인해 수면 중에 회복되어야 할 피로가 남아있을 경우 통증이 존재하게 됩니다.또 한 수면시간이 너무 길면 일어났을 때 근육이 준비되지 않은 상태이다 보니 통증이 발생될 수도 있고요또한 허리 디스크나 목 디스크 등 다양한 원인이 있기 때문에다양한 원인 중에 본인이 해결할 수 있는 점이 있다면 고치시면 좋을듯합니다.아래 사진은 누워있을때와 옆으로 누웠을때 도움이 되는 방법이니 실천해보시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.25
0
0

척추가 기울어졌을 땐 어떤 치료요법이 필요한가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.한쪽으로만 기울어진 척추측만증의 경우 S자 커브의 치료와 조금 상이 합니다.일반적으로 한쪽 둔근이 약한 경우가 많으며, 생활습관이 어딘가 기댄다든지한쪽 다리를 많이 꼰다든지 등 비대칭적인 생활습관으로 인해 측만증이 심해지는 경우가 있습니다.기본적으로 몸을 세워줘야 하는 척추 근육들의 약화로 어딘가 기대기 때문에 가능하다면 척추를 세워주는(코어근육) 발달이 필요해 보입니다.척추를 펴 줄수있는 좋은 동작을 첨부해 드리겠습니다.spine elongation exercises
의료상담 / 정형외과
24.08.25
5.0
1명 평가
0
0

부정맥의 원인은 무엇인가요? 같이 테니스 치는 동료가 다리에 핏줄이 많이 튀어나왔어요!
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.부정맥이 아니고 하지 정맥류 말씀하시는 거 같습니다하지 정맥은 판막 시스템의 문제로 아래로 내려간 혈액이 올라오지 못하여 발생되는 질환입니다.가장 큰 증상은 외관상 핏줄이 보이는 건데요. 핏줄이 보여도 통증을 유발하지 않는다면 수술을 하지는 않습니다.다만 보기 흉해서 하는 경우는 있습니다.아래 사진처럼 1~3 단계 정도까지는 평상시 불편함을 호소하지 않지만더 심해질 경우 종아리나 하지에 극심한 피로감과 통증이 유발되며정말 심할 경우 궤양이나 혈전증도 유발합니다.수술방법도 여러가지가 있는데요경미한경우 약물주입, 심한경우 레이저나 내시경수술을 하며수술 방법은 상태에따라 불필요한 혈관을 묶고 제거하는방법이 가장 많습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.25
5.0
1명 평가
0
0

자는 자세로 골반이 아파요 고칠수 있는 방법은요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.수면 습관을 개선하는 것은 쉬운 일이 아닙니다.만약 다리를 주무시지 않을 때에도 올려놓고 생활하신다면그로 인해서 습관적으로 주무실 때도 습관적으로 올리는 경우도 있으니평소에 다리 꼬는 습관을 고치는 것도 방법이며누워서 다리를 펴고 자는 자세가 불편하면 발생될 수 있으니무릎 밑에 베개를 넣어놓고 주무시는 방법도 추천드립니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.25
0
0

안녕하세요 ,가난한노인네입니다.온몸에 힘이 안들어간다
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다..몸에 힘이 안 들어가신다면심리적 요인과 실제로 질환이 있다면 발생될 수 있는 현상입니다.평소 드시던 식단에서 기력 회복에 도움 되는 음식 섭취를 추천드리며만약 혈액순환이 잘 안될 경우도 몸에 근력저하가 발생될 수 있으며체력이 괜찮으시다면 가벼운 유산소 운동을 추천드립니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.25
0
0

실금 재활 중 간단한 신체활동을 해도 되나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.가볍게 걷기정도는 가능 할듯합니다뛰거나 손이 과하게 흔들릴경우 실금부위에 통증이 발생될수도 있으니 조심하셔야하고 주위사람과 부딪히지않게 조심하시고 넘어지지 않을자신 있으시면 하셔도 무방할것같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.25
5.0
1명 평가
0
0

70세 아버지가 갈비뼈를 다쳐서 경주 동국대병원에 입원한 상황입니다
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.절차라고 하시면 입원 과정인가요? 수술 후 과정인지?병원 입원 절차는입원수속 후 몇시간(보통하루) 금식 후에 수술 들어갑니다.수술 후에는 2~3일정도는 휴식을 취하셔야하고최대 2주까지 입원가능하실거에요수술 이후 의료진의 판단하에 수술후 재활을 진행 하기도 하는데골절 같은 경우는 일반적으로 침상휴식이 제일 안전합니다..핀으로 뼈를 고정 시켜놓거든요. 가능하면 안움직이시는게 제일 좋고한달정도 지났을때 허리 재활에 도움되는 운동들을 시작 하시면 될것같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.25
0
0

종아리가 아프고 숨쉬는게 불편해요 왜그런가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.심장쪽으로 불편하신게 있으시다면 심장전문내과를 가시는게 제일 좋구요.하지정맥류의 질환을 가지고 계신분들이 종아리통증과 심장쪽에 부담을 느끼시는분들도 종종 계십니다.그런류의 통증일수도있구단순히 종아리 근육의 문제일수도 있는데 정확한것은 내과를 먼저 방문하시는것을 추천드립니다.내과 검사시 이상이 없고 문제가 없다면 단순 종아리근육이 굳어있거나 순환장애로 보입니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.25
5.0
1명 평가
0
0