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도수치료 받으면 통증 좀 사라지나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.도수치료가 근육의 혈액순환 장애나, 굳었을때 효과적인 치료이지 만병을 고치는 치료법은 아닙니다. 받게 되면 어느정도 호전은 있겠지만 완벽하게 낫지는 않을 겁니다. 후유증은 다양한 원인으로 지속되는데 가장 큰 원인 중에 하나가 다친이후로 제대로 된 활동을 못해서 기능도 저하되고 움직임에 두려움이 생겨 통증이 지속되게 됩니다. 가능하면 도수치료 하시는 물리치료사에게 몸의 회복을 돕는 운동과, 통증 감소를 위한 운동을 알려 달라고 하시고, 치료를 받으면서 활동량을 점점 늘려 나가시는게 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.05
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발목 접지른 이후 파열인지 여부를 알고 싶습니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.발목 접지를 부분을 눌렀을 때 통증이 생기는 경우는 아직 회복이 덜 됐거나, 염증이 많을때 통증 발생 합니다. 현재는 회복중인 조직이므로 만졌을때 아픈 느낌이 나는 것은 정상적인 반응으로 보입니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.05
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다리가 아파서 절뚝거리는데 다른쪽이 아플 수 있나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.네 좌측에 무게를 실을 수 없다보니 우측으로 체중을 실어서 그런듯 합니다. 많이 아프다면 종아리 근육을 마사지를 해주거나 족욕을 해주시면 도움이 될 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.05
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어깨 피려고 힘 주고 다니면 어깨 넓어지나요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.아무래도 구부정한 상태보다는 어깨를 피고 있는데 넓어져 보이기는 합니다. 넓어지려면 근육 운동을 해야하는데 펴는것만으로는 넓어지기가 쉽지 않습니다. 어깨를 넓어지게 하려면 저항 운동을 하셔야 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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갑자기 밤마다 무릎 경련이 심해져서 걱정됩니다
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.경련의 경우 다양한 원인이있는데요. 근육 과부하, 근손실, 혈액순환, 심리적 이유로 경련이 나타나는데 대부분 근육을 많이 써서 경련이 납니다. 평소에 안하던 동작을 했거나 일이 너무 고되거나 그랬다면 일시적으로 경련이 나타난것이라고 보시면 됩니다. 근육을 많이 쓰면 혈액순환에 문제가 생기거든요. 가능하면 따듯한 찜질을 자주해주시고 순환이 잘 되게 다리를 위로 올리는 스트레칭을 많이 해주시면 도움이 될 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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친구 목 꺾어 뼈소리 내줬는데 괜찮나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.크게 문제가 될 것 같지는 않습니다. 그러나 해당 동작은 전문가가 하는것과 일반인이 하는것과는 의학적으로 차이가 있고 문제가 생길수있는 행위이므로 안하시는게 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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무지외반증 수술을 해야할까말까 고민중이에요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.수술의 경우 비수술적인 치료를 다 받아보시고 하시는 것을 추천 드립니다. 아직 젊으시기에 발가락 교정 운동과 무릎 고관절 체형 교정을 해주시면 그나마 예방 가능한데요. 근처 체형교정 센터나 도수치료 받을 수있는 곳 가셔서 재활을 받아보시는것을 추천 드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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손목 결절종 부위 주사 후 하루 뒤 음주 가능한가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.주사부위는 일반적으로 하루내에는 강한 자극을 주는 샤워는 피하는게 좋습니다. 또한 음주의 경우도 2-3일 정도는 안드시는게 좋으나, 개개인 마다 주량과 간해독 능력이 다르다 보니 평소 주량의 30퍼센트 정도만 드시는 정도는 괜찮을 수도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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무릅에 물혹이생겨서요 어떻게해야하죠?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.물혹이 생긴 이유가 무릎내에 염증으로 나타난 거라면 마르게 하는 방법은 염증을 가라앉히는 방법 밖에는 없습니다. 순환이 잘되게 따듯한 찜질을 자주 해주시고, 가벼운 무릎 운동은 오히려 부종 감소에 도움이 되니까 너무 누워만 계시지 말고 걷기, 가벼운 조깅 정도 할 수 있다면 해주시면 더 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.04
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무릎이 너무 아파요.. 파스를 붙이면 괜찮아지긴 하는데요...
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.한달이나 통증이 지속되었다면 파스로 해결이 안되는 통증이므로 병원에 가셔서 정확한 검사와 전문적인 치료를 받으시는게 좋습니다. 파스를 붙였을때 조금이나 편해진다면 심한 정도는 아닌것 같은데. 지속적으로 발생된다면 파스로 해결이 안되는 지경까지 올 수도 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.04
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