손톱 아래쪽에 오래 된 혹이 하나 있는데요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱 아래쪽에는 여러 종양이 발생 할 수 있습니다.사구체종양이 많이 알려져 있으나 점액낭종이나 화농성 육아종도 생길 수 있으며 각종 피부암도 발생 할 수 있습니다.우선 육안 검사 및 필요하다면 조직검사를 요하게 됩니다.
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아스트라제네카 백신 맞고 증상이 꽤 아팠는데 2차때도 증상이 비슷한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.2차 접종시에는 1차 보다는 대부분 증상이 경미한 것 같습니다. 아무래도 이미 항체가 어느정도 형성 되어 있기 때문에 중화반응이 빠르게 나타나기 때문으로 보입니다. 저도 2차때는 1차 보다는 덜 고생 했습니다.
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지속적으로 코피가 납니다 어떤 약이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진단을 위해 이비인후과를 가시는 것이 좋겠습니다.피검사를 통해 혈소판 수치나 혈액응고 인자를 확인 하고, 혈관이 드러나 있지는 않은지, 비중격 만곡이 있지 않은지 등을 확인 해 보아야 합니다.필요하다면 혈색소 수치도 확인 합니다.지혈이 잘 되지 않는 경우라면 소작술을 시행 하기도 하고 보스민 용액을 이용 하여 팩킹하기도 합니다.우선은 철분제가 도움이 되겠습니다. 개인적으로 연근차가 많이 도움이 되었습니다. 연근차를 한번 드셔 보세요
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이유없이 비문증이 있는데 심해지는거 같아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비문증이라고 합니다.보통은 고도 근시가 있는 경우에는 대부분 발생 하게 됩니다.후유리체 박리에 의해 발생하며 노화의 과정 일 수 도 있고 망막열공이 있는 경우도 있습니다. 치료가 필요한 경우이므로 망막검사가 꼭 필요합니다. 안과를 한번 방문해 보시기 바랍니다.
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콜레스테롤이 높다면 무조건 약을 처방받아 복용해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이상지질혈증 치료의 기본은 식이 요법으로 3개월 정도의 식이 요법 후에도 고지혈증이 계속될 때에 약물 치료를 시도 합니다.주된 약제는 스타틴 제제를 사용합니다. 중성지방은 500mg/dl 이상이면 급성 췌장염 등의 합병증을 유발할 수 있으므로, 이를 넘으면 초기 치료로 중성지방을 낮추어 주어야 합니다. 500mg/dl 이하인 경우에는 저밀도(LDL) 콜레스테롤을 기준으로 치료합니다.이상지질혈증을 예방, 치료하기 위해서는 규칙적으로 식사하고 과식을 피해야 합니다. 식이요법의 핵심은 열량 섭취를 줄이고, 포화지방산과 콜레스테롤 섭취를 감소시키고, 섬유소 섭취를 늘리는 것입니다.금연이 중요하며 유산소 운동을 꾸준히 실시 하는 것이 저밀도콜레스테롤을 감소 시키고 고밀도 콜레스테롤을 증가 시킬 수 있습니다.고지혈증의 경우 식사요법은 아래와 같이 시행 하는 것이 좋겠습니다.식사요법의 실제1. 밥은 현미, 보리 등을 섞은 잡곡밥이 좋으며 기호에 따라 적정량 혼식을 합니다. 단, 입맛에 맞지 않을 경우 무리하게 잡곡밥을 고집하지 말고 쌀밥을 섭취하는 것이 좋습니다.2. 고기, 두부, 생선 등의 단백질 반찬도 골고루 섭취하되 고기는 기름기와 껍질을 제거한 살코기로 섭취합니다.3. 채소찬은 제철 채소를 이용하여 싱겁게 조리하되 장아찌, 김치 등의 염장식품은 피하는 것이 좋습니다.4. 간식은 정규 식사 사이에 제철 과일과 저지방우유로 섭취하는 것이 좋습니다.5. 전체적인 조리 방법은 지방 섭취를 줄이기 위해 튀기거나 부치기 대신 굽기, 찜, 삶는 방법을 주로 선택하나 맛을 내기 위해 적당량의 식물성기름(참기름, 들기름 등)은 사용하여도 좋습니다.권장 식품신선한 채소를 비롯한 잡곡, 저지방 어육류, 생선, 두부 그리고 제철 과일과 우유 등 균형잡힌 식사주의 식품고지방 어육류 : 갈비, 삼겹살, 육류의 껍질과 기름, 장어, 햄류 등고콜레스테롤 식품 : 내장류, 새우, 오징어, 계란노른자 등기름진 음식 : 탕류, 중국음식, 튀김류, 전류 등염장 식품 : 김치류, 젓갈류, 장아찌류, 건어물 및 자반 생선류 등가공식품 : 햄류, 통조림류, 라면 등국물류 : 국, 찌개 등출처 : 서울아산병원 영양과
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점점 몸을 움직이기가 힘들어집니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육량이 그대로인데 체중이 많이 증가 했다면 체지방률이 상당히 올라갔을 것으로 보입니다. 그렇지만 그렇다고 해서 몸을 움직이기 힘들어질 정도는 아닐 것으로 보이는데, 힘이 떨어지고 피로하다면 갑상선질환이나 신경계 질환 등에 대해서도 평가를 해보아야 하겠습니다.
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입천장 데인후 한쪽 얼굴통증 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입천장의 손상이 있은 후 공교롭게도 삼차신경통 양상이 나타났네요, 흔히 있는 경우는 아닌 것 같습니다. 그나마 통증이 잦아들고 있어서 다행입니다.혹시나 점막 손상 후 감염성으로 몸살기가 있는 경우일 수도 있겠습니다. 발열이 있지 않은지 지속적으로 확인 해 봐야 겠습니다.
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체력이 안좋아서 걷기운동을 했는데 허리 양쪽이 아픈데 중단해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 요방형근쪽의 통증으로 생각 되는데요. 이 근육은 허리통증을 굉장히 자주 유발하는 근육 입니다.요방형근의 통증이 유발되는 원인은 다양하겠지만 현재 보행시 자세를 바르게 하는 과정에서 통증을 유발 하고 있는 것 같습니다. 스트레칭을 함께 병행 해 주세면 됩니다. 국민체조의 옆구리 운동처럼 허리를 옆으로 쭉 기울이는 형태의 스트레칭을 양쪽 다 해주시면 되겠습니다.
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혈압약 한번먹으면 계속 먹어야하는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선은 혈압을 정상화 하기 위해 체중조절이 필수입니다.적정체중을 10% 초과 시 수축기 혈압은 6.6이 증가하며, 체중 1kg 증가 시 확장기 혈압은 1~1.5mmHg 증가 합니다.반대로 체중을 줄이면 혈압이 감소 하겠지요혈관 건강을 위해 유산소 운동을 매일 실시 하는 것이 좋겠습니다. 미국에서는 DASH 식단이라고 해서 고혈압에 좋은 식단을 제시 하고 있는데요. 포화지방, 콜레스테롤, 총지방 섭취를 줄이고, 과일, 채소, 무지방 및 저지방 유제품 섭취를 강조합니다. 또한 잡곡, 생선, 닭, 견과류를 먹는 것이 좋으며 적색육류나 설탕등을 섭취하지 않는 것이 좋다고 하고 있씁니다. 그런 이후에 사용 중인 약물을 조심스럽게 줄여보고, 최종적으로 끊는 경우도 있습니다. 혈압은 평생 조절 해야 하는 것 입니다. 완치의 개념 보다는 관리의 개념이라고 생각 하시는 것이 좋겠습니다.
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안구건조증이 너무 심한것 같아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건성안 증후군(안구건조증)으로 인한 증상으로 보입니다.안구건조증이란 눈물이 부족하거나 눈물이 지나치게 증발해 생기는 질환입니다. 이로 인해 눈이 자주 시리며, 이물감이나 건조감 같은 자극 증상을 느끼게 됩니다. 충혈 및 피로감, 두통을 호소 하기도 합니다.원인은 각종 공해 및 스트레스, 외부자극, 운전이나 휴대폰, TV 시청같은 눈을 피로하게 만드는 습관 때문으로 알려져 있습니다.치료는 대개 증상에 대한 조절을 위해 여러가지 성분의 인공누액이 사용 됩니다.점액층, 수성층, 지방층 각 층의 부족한 성분을 점안 한다고 생각 하시면 되겠습니다. 온찜질 및 눈꺼풀 마사지도 도움이 됩니다.
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