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답변 내역

어깨가 자주 결리는데 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.승모근이나 견갑거근의 뭉침이 심하고 두통까지 유발하는 것을 근막통증증후군이라고 합니다. 근막통증 증후군을 일으키는 원인은 다양하지만 디스크나 거북목, 과도한 긴장, 스트레스 등이 있습니다. 이로 인해 근육조직손상과 조직 내 칼슘농도 이상으로 근육이 지속적으로 수축한 상태로 뭉쳐져 있는 band가 만져집니다. 이런 곳을 트리거 포인트라고 하는데, 여기다가 1% 리도카인 같은 것을 주사 하거나 IMS라는 시술을 하면 효과가 좋습니다.그럼에도 유발되는 요인이 있다면 반복되는 경우가 많습니다.경추의 자세나 하지정렬, 골반정렬, 경추디스크 유무등등에 대한 파악을 해서 원인 교정을 해야 할 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
21.04.09
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마른기침이 일주일 이상 지속된다면?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마른 기침을 호소하고 계시는 군요. 혹시 흡연중이신가요?만성기침에서 흡연자는 만성기관지염이 가장 흔한 원인이고, 비흡연자에서는 알레르기 비염, 부비동염, 천식, 호산구기관지염 정도가 가장 흔합니다. 위식도역류도 가능성이 있는데 흔한 원인은 아닙니다.콧물이 뒤로 넘어가는 느낌이 있는지(후비루) 보시고 부비동염이 있는지도 한번 확인해 보시구요.천식에서도 마른 기침이 흔합니다. 쌕쌕거리는 것이 동반 된다면 천식 검사가 필요 합니다.혹시 신물이 올라온다면 위식도 역류를 의심 해야 하는데 임상적으로 진단 하고요. 너무 심하다면 24시간 산성도 모니터링 검사를 실시 하기도 합니다. 제산제를 복용하면 기침이 줄어들게 됩니다.혈압약 중에서도 기침을 유발하는 약물이 있는데 혹시 다른 약물을 먹지는 않는지도 체크 해 보아야 합니다.아주 드물게는 폐결핵도 만성기침을 유발 할 수 있습니다.진단 및 약물 치료를 위해 내과를 방문 하시는 것이 좋아보입니다.
의료상담 / 피부과
21.04.09
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쥐젖은 왜 생기는건가요? 쥐젖은 떼는것이 좋은거겠죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쥐젖은 연성섬유종(soft fibroma)라고 합니다. 양성 종양의 일종으로 원인불명이며 당뇨, 임신, 비만과 약간의 연관성이 있는 것으로 보고 있습니다. 겨드랑이와 눈꺼풀, 목에 잘 생깁니다.미용적인 문제 외에는 큰 문제가 없으며 탄산가스 레이저로 제거하거나 가위로 잘라 내기도 합니다. 마취 크림을 발라서 마취 시킨 다음에 시행 합니다.
의료상담 / 피부과
21.04.09
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커피를 많이 먹으면 눈꺼풀이 떨리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인은 칼슘과 마그네슘의 섭취를 방해하여 이로 인한 눈밑 떨림을 자주 일으킵니다. 커피 섭취가 어느정도 트리거가 된 것은 맞는것 같습니다만 평소에 마그네슘 영양제를 같이 섭취 해 주시는 것이 좋아 보입니다.아래 눈꺼풀이 떨리는 양상으로 눈꺼풀 근파동증(myokimia)이라고 합니다. 보통은 피로, 스트레스, 음주나 커피를 너무 많이 드시거나 하면 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 휴식을 취하는 것이 중요하구요. 마그네슘과 칼슘이 부족해도 떨리는 경우도 많지요.그런데 눈 밑뿐 아니라 다른 곳 까지 떨린다거나 마비가 있다면 주의 하셔야 합니다.마그네슘 영양제나 콩, 너트, 호두 잣 우유 등등에 많이 들어 있으니 섭취 해 보셔도 좋겠습니다. 3주 정도는 꾸준히 드셔야 효과가 있을 것 같습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.09
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어린이 변비치료 어떻게 해야 하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주3회 미만으로 대변을 보는 것을 변비라고 합니다.그정도면 변비로 진단을 내릴 수 있는 정도이고, 배변 배출이 잘 되지 않으면 장 내에서 암모니아 등이 생성되어 좋지 않습니다.물 마시기,키위바나나사과 갈아서 마시고,다시마, 푸룬주스도 효과가 좋으니 한번 드셔 보시기 바랍니다. 또 물을 많이 먹어야 합니다.식후 30분 정도가 대변을 보기에 골든 타임이니 이 타이밍에 신호가 오면 참지 않도록 합니다.가벼운 유산소 운동이나 걷기가 도움이 되며, 배를 시계방향으로 가볍게 마사지 하는 것도 좋습니다.비데로 항문을 자극 하는 방법도 도움이 됩니다.여러 방법을 동시에 시도 해 보시길 바라며 유산균은 정장 역할을 해서 설사에서 도움이 되지만 변비에서는 큰 도움이 되지는 않는 것 같습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.09
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와이프가 허리와 종아리가 저리는데 무슨과에서 진료 받아야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리와 종아리가 같이 안좋다는 것은 보통은 좌골신경통 같은 신경근병증이 있는 것일 가능성이 커 보입니다.신경외과나 척추보는 병원을 가셨으니 적절한 과를 찾아 가신 것 같은데요, 혹시 어떤 진단이 나온 것일지를 알아야 합니다.예를 들어 척추협착증이나 디스크 수핵탈출증 같은 병이라면 증상이 호전되는데 시간이 꽤나 소요 됩니다. 약물 복용을 하더라도 어느정도 통증은 지속됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.09
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하루 화장실은 몇번을 가야 적당한건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대변은 하루 한번 정도가 보통 입니다. 두번 정도 본다고 해서 비정상은 아닙니다. 주 3회 미만으로 보면 변비로 진단 합니다.소변은 하루 7회 정도가 보통의 기준 입니다. 한번 볼 때 양은 250CC 정도이고 하루 총 소변양은 1,500cc 정도 됩니다.하루 2500CC 이상이면 다뇨라고 부릅니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.09
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기운없고 어지러운데 빈혈때문인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자궁근종이 있으면 생리양이 많아지고, 아무래도 출혈양이 많다보니 빈혈이 발생 하기 쉽습니다.철결핍성 빈혈로 진단이 나온다는 것은 단순히 혈색소 수치가 낮은 것에 더해 페리틴 수치 등도 낮다는 것이므로 철분제를 보충 해 주는 것이 좋겠습니다.영양공급도 충분히 하시길 바랍니다.
의료상담 / 산부인과
21.04.09
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족저근막염 수술하면 완치가 되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염의 수술적 치료는 잘 시행하지 않습니다.평소 생활에는 괜찮고 아침 몇걸음에서 통증이 있는 정도라면 수술적 치료를 권하고 싶지 않습니다.족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것을 족저근막염이라고 합니다. 보통은 아침에 처음 걸을때 가장 심한 통증을 호소 합니다.발뒤꿈치뼈 전내측 종골 결절 부위의 명확한 압통점을 찾으면 진단이 가능합니다. 치료는 스트레칭이 중요 합니다. 저는 테니스공이나 골프공을 이용해서 누르는 방식으로 스트레칭을 권합니다.뒤꿈치 컵 보조기를 사용 하기도 하고, 심하거나 빠른 호전이 필요한 경우 스테로이드 주사를 놓기도 합니다.체외충격파 시술도 효과가 있는 것으로 알려져 있구요.보존적 치료를 하도록 하시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.09
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양쪽 발바닥 앞끔치 감각이 어눌한 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양측성으로 천비골신경의 손상이나 혹은 요추 5번 신경의 신경근병증이 있는것 같습니다.근전도 검사를 한번 실시 해 보는 것이 좋겠습니다.근전도 검사를 시행하는 신경과나 재활의학과에 한번 진료를 보시길 바랍니다.
의료상담 / 정형외과
21.04.09
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