어깨 충돌 증후군 초기 단계에서 약물치료와 물리치료만으로 호전될수 있나요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 어깨 충돌 증후군이라도 관절 각도에 따른 통증과 정도에 따라 다르기에 가장 확실한건 전문의에 판단이 필요합니다.보통 초기라면 약물치료, 주사치료, 물리치료, 체외충격파, 도수치료 등 여러 보존적인 치료를 통해 치료를 하시고 상태가 심하다면 수술을 하는 경우도 있습니다.전문의와 꾸준한 상담을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
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발목 관절경 수술과 절개 수술은 회복 속도나 흉터 재활 과정에서 차이가 큰지 알고 싶어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 관절경 수술은 작은 구멍을 여러개두고 수술을 하다보니 흉터가 적고 미용적인면에서 절개 수술보다 흉터가 적고 회복 기간이 더 빠르다는 장점이 있습니다.장기적인 부분과 재발 가능성에선 아무래도 관리 및 재활 치료가 중요하기에 어떠한 수술이든 전문의와 상담을 통해 적절한 수술법으로 선택하시길 바랍니다^^
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발목 수술후 체중 부하는 얼마부터 해야 할까요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 체중 부하는 상태에 따라 다르지만 2주 ~ 4주 사이에 가볍게 시작해서 점차 체중 부하를 시킵니다.또한 6주 정도가 되면 어느정도 전체적인 체중 부하를 연습하면서 충분히 일상생활이 가능하도록 합니다.마지막으로 목발 사용은 회복 기간에 따라 다르겠지만 보통 4주정도 기간을 두지만 회복 능력에 따라 기간이 줄어들거나 늘어날 수 있습니다^^
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고개를 숙일때 뒷목이 아프고 왼쪽 목선쪽이 아파요 ㅜ
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금으로썬 당분간은 무리하게 움직이지말고 해당 부위에 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.또한 통증이 없는 범위내에서 가볍게 스트레칭을 해주시고 통증이 극심하다면 냉찜질과 휴식을 취하시길 바랍니다.가장 좋은것은 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시는게 가장 좋습니다.적절한 조치를 취해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
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발목 수술시 사용하는 금속 나사나 핀은 영구적으로 두나요??
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 금속 나사나 핀은 수술 후 6개월 ~ 1년 사이에 제거를 합니다.다만 금속 나사나 핀이 움직이는데 불편하지않거나 따로 큰 문제가 없으면 빼지 않는 경우도 있습니다.가장 정확한것은 수술 후 전문의와 상담을 통해 핀 제거 시기 또는 핀 제거의 필요성을 안내 받으시길 바랍니다^^
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발목 수술후 회복 기간은 보통 얼마나 걸리며 직장이나 일상생활 복귀 시점은 얼마나 걸리나요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.어떤 발목 수술이냐에 따라 다르겠지만 보통 발목 수술 후 4주~6주 정도까지는 반깁스 또는 통깁스를 하는 경우가 있으며 6주 이후 재활 치료를 하게됩니다.근력 운동, 유연성 운동, 관절 가동성 운동 등 여러 복합적인 운동이 필요합니다.일상생활까지 복귀는 보통 통증없이 회복은 3개월 ~ 6개월 정도 걸리지만 사무직 같은 경우엔 수술 후 3주차 이상부터 하는 경우도 있습니다.현재로썬 어떤 수술인지는 확인하기 어렵기에 전문의와 상담을 통해 좀 더 정확한 수술 후 계획을 안내 받으시길 바랍니다^^
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중학교 체육시간에 공놀이를 하다가 다치게되면
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 학교측에 문의하셔서 수업 시간에 다쳤던 부분에 대한 내용 전달 후 학교측 보험에 관한 안내를 받으시길 바랍니다.가장 중요한건 아드님의 치료이며 꾸준히 치료와 관리가 필요합니다.학교측에서 요구하는 서류가 있다면 병원에 문의하셔서 서류를 발급 받으시면 됩니다.너무 걱정마시고 아드님이 건강히 회복하시고 학교측과도 일이 잘 해결되셨으면 좋겠습니다^^
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어깨 통증(석회성건염) 정형외과 치료
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 주사치료, 체외충격파 등 보존적인 치료는 일반적이지만 치료적이 비용 부담이 있다면 전문의와 상담을 통해 약물치료, 물리치료 등 다른 치료들로 변경해보시길 바랍니다.또한 치료의 횟수, 치료 기간 등 현재 치료적인 부분은 상태에 따라 전문의에 판단이 중요하므로 꾸준한 상담을 통해 적절한 조치를 받으시길 바랍니다.병원에서 관리법 및 운동법을 배우셔서 집에서도 꾸준히 관리 해주시길 바랍니다^^
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발을 밟힌 후 발등 뼈가 볼록해졌습니다,
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 해당 부위에 붓기가 뼈의 문제가 아니라면 연부조직(인대, 힘줄, 근육 등)의 손상을 의심해볼 수 있습니다.현재 열감과 붓기가 동반된다면 냉찜질과 휴식을 취하시길 바라며 당분간은 무리하게 움직이지 마시고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.또한 엑스레이상 문제가 없다면 초음파 검사를 통해 한번 더 검사를 받아보시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
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중학생인데 이 몸상태 괜찮은건가요..
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 병원에 내원하셔서 정확히 검사와 진찰을 통한 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.보호자와 함께 정형외과 또는 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 현재 불편한 증상들을 내용 전달 후 상태에 따른 적절한 검사를 받고 진단 후 치료를 받아보시길 바랍니다.만약 한의원이 좋으시다면 한의원에 내원하셔도 됩니다.지금은 단순히 가벼운 통증이 아닌 통증과 불편감이 동반되기에 꾸준한 치료를 받아보시길 적극 추천드립니다^^
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