답변 내역
- 계단에서 넘어져서 얼굴에 멍이 들었습니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 정형외과 또는 성형외과에 내원하셔서 현재 상황에 대한 내용 전달 후 골절의 가능성이 있는 부위는 엑스레이 검사를 해보고 나머지 통증이 있거나 멍이 든 부위엔 진찰을 받아보시고 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.만약 크게 아픈게 아니고 멍도 조그맣게 들었다면 약국에 가셔서 현 상태에 관한 설명 후 적절한 연고와 약을 구매하시길 바랍니다.개인적으론 병원에 내원하셔서 검사를 통해 확실한 진단을 받고 적절한 조치를 취하시길 추천드립니다.당분간은 통증 부위에 자극을 주거나 압박을 주는것은 피하시고 무리하게 움직이기보단 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.너무 걱정마시고 건강히 회복 될 수 있습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.1600
- 근막동통염증으로 약을 처방 받았는데요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 비스테로이드 소염진통제 같은 경우엔 흔치는않지만 신장에 무리가 되면서 부종을 일으킬 순 있습니다.만약 약물치료 후 부종이 심해진다면 담당의에게 내용 전달 후 다른 대체 약을 처방 받으시길 바랍니다.현재 정확히 어떤 증상인지는 확인을 하기 어렵지만 근막동통염 같은 경우엔 충분한 치료(주사치료, 약물치료, 물리치료, 도수치료 등)가 필요하며 관리가 필요합니다.당분간은 무리하게 움직이거나 해당 부위에 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.또한 꾸준한 치료를 하면서 정기적으로 검사를 통해 회복 상태를 확인 후 상태에 따른 전문의와 치료 계획에 대해서 상담 받아보시길 바랍니다.만약 약물에 대한 좀 더 자세한 전문적인 상담이 필요하면 "아하 - 약물 토픽"에서 한번 더 약사님들께 질문해보시길 바랍니다.너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.165.01명 평가00
- 굽은 어깨는 어떻게 해결해야 할까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 라운드 숄더에 의한 불편감이라면 꾸준히 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 자세적인 부분에서 개선을 해보시길 바랍니다.만약 꾸준히 해도 효과가 없다면 병원에 내원하셔서 현 상태에 대한 내용 전달 후 검사를 통해 개인의 체형 파악 후 적절한 운동법과 관리법을 배워보시길 바랍니다.추가적으로 평소에 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시는게 좋고 자세적인 부분에서 교육이 필요하다면 헬스, 요가, 명상, 필라테스 등 운동 전문가에게 도움을 받아보시길 추천드립니다.적절한 조치를 취해 라운드 숄더가 개선되고 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.07.1600
- 취침시 다리를 높은 곳에 두고 자라는 것은 어떤 이유에서 그런가요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 다리를 심장보다 높은곳에 올려두고 자면 혈액순환의 도움이 되고 다리가 평소에 붓거나 뭉치는 경우 도움이 될 수 있습니다.하지만 모두 다 다리를 올리고 자는것은 좋지않을 수 있기에 개인의 체형, 상태에 따라 적절히 선택하시길 추천드립니다.만약 평소에 다리가 잘 붓고 뭉치는 느낌이 있다면 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 해주면서 관절과 근육의 컨디션 관리를 해주시는게 좋습니다.꾸준한 관리를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.07.1600
- 병원 영상판독지 해석한번부탁드립니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.판독 (Reading)오른쪽 손목 CT (Rt. wrist CT)원위부(먼쪽) 요골(노뼈) (distal radius) - 관절내 분쇄 복합 골절, 경미한 전위이렇게 결과가 나와있습니다.손목 부위 중 노뼈쪽의 분쇄 복합골절이라는 소견이 있기에 골절 소견이니 걱정하지않으셔도됩니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.165.01명 평가10
- 마음에 쏙!100
- 발목을 접질렀습니다. 붓기는 없고 통증만 있습니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 발목이 꺾이면서 연부조직(인대, 힘줄, 근육 등)의 손상을 의심해볼 수 있습니다.다행히 열감, 붓기는 없더라도 현재 통증이 있다는 것은 추후 염증 반응(열감, 붓기, 발적, 통증, 움직임 제한 등)이 나타날 수 있기에 지금은 병원에 내원하시길 바랍니다.보통 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 현재 상태에 대한 검사 및 진찰을 통해 전문의에 진단하에 적절한 치료를 받으시고 처치를 받으시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 발목 부위에 자극을 주거나 통증을 유발하는것은 피하시고 냉찜질과 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.적절한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.165.01명 평가00
- 60대 후반 허리골절 질문있습니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.1 . 모션배드로 상체만 기대고 있어도 괜찮을까요?-> 허리 골절 같은 경우는 허리에 무리가 가는것은 좋지않기에 단단한 침대에서 바로 누운 자세를 추천드리며 필요에 따라 일어나셔야 할 땐 도움이 될 순 있습니다.2 . 칼마디 영양제 처방약이랑 같이 복용해도 괜찮나요?->골절에 도움이 되는 영양제로 골절 회복에 도움은 되지만 현재 복용중인 약들과 상호관계를 파악 후 전문의 또는 약사에 복용 지도를 받고 복용하시길 바랍니다.3 . 침대 랑 바닥중에 오느곳이 나을까요?-> 바닥은 아무래도 움직이기엔 제한이 될 수 있기에 침대가 좋지만 푹신한 침대보단 단단한 침대를 추천드리며 최대한 허리에 자극을 주거나 무리가되는것은 피하시는게 좋습니다.너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리, 충분한 휴식을 통해 어머님께서 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.1600
- 보험 후유장애문의 엉덩이 천골의 골절 폐쇄성 입니다안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 2008년 가입된 보험의 후유장애 기준과 약관을 보험사에 문의하셔서 정확한 판단 기준을 확인해보시길 바랍니다.그 이후 현재 치료중인 병원에 내원하셔서 전문의와 상담을 통해 천골의 폐쇄성 골절로 인한 후유장해가 있을지, 장해(척추 같은 경우엔 변형, 강직, 합병증 등) 종류를 확인 해보시길 바랍니다.전문의에 소견하에 후유 장애가 있을 수 있다고 판단이된다면 다치신지 6개월 이후 대학병원, 종합병원과 같은 상급 병원에 내원하셔서 후유장해 진단서를 발급 받으시길 바랍니다.지금으로썬 최대한 건강히 회복되는것을 목표로 하시고 상황에 따라 일이 잘 해결되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.1600
- 검지손가락 삐끗한 후 한달 동안 붓기가 안빠져요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 병원 치료가 필요한 부분입니다.지금으로썬 정확한 확인은 어렵지만 연부조직(인대, 힘줄, 근육 등)의 손상으로 보여지며 오래 방치시 만성 통증 또는 이차적 손상이 나타날 수 있습니다.병원은 정형외과 또는 외과에 내원하셔서 현 상태에 대한 내용 전달 후 검사 및 진찰을 통해 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.또한 당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 통증 유발하는것은 피하시고, 무리하게 사용하는것은 삼가하시길 바랍니다.지금은 충분한 치료와 관리가 필요한 상태로 보여지니 최대한 빠른 시일내에 병원에 가시길 권유드립니다.너무 걱정마시고 적절한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.165.01명 평가00
- 어머니께서 철수세미에 손이 많이 베였어요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 약국에서 처치를 잘 해주신것 같습니다.다만 걸리는 부분은 새 수세미더라도 세균 감염에 예방이 필요하며, 많이 베이셨다면 손가락에 혈관 또는 신경의 손상이 있을 수 도 있습니다.지금은 처치는 잘하셨지만 추후 관리가 중요하기에 병원(정형외과, 외과, 피부과)에 내원하셔서 현 상태에 대한 내용 전달 및 적절한 소독과 처치를 받으시길 바랍니다.한번 갔다오시고 집에서도 충분히 소독과 처치를 할 수 있다면 약국에서 소독약과 거즈 등 구매하셔 꾸준히 해주시길 바랍니다.당분간은 무리하게 움직이거나 자극을 주는것은 피하시고 필요에 따라 병원에 내원하시길 바랍니다.너무 걱정마시고 적절한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.165.01명 평가00