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레이져 치료의 효과가 궁금합니다..
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.레이저 치료는 다른 치료들과 다른게 자극이 없기에 느낌이 안납니다.레이저 치료의 효과는 통증 완화와 조직 회복의 도움을 주는 치료입니다.염증 물질을 억제 시키고 조직의 재생을 도와 통증의 회복에 도움을 줍니다.비침습적 특성상 느낌은 없겠지만 충분히 치료가 가능한 치료이니 걱정하지않으셔도됩니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.25
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목디스크 초기는 스트레칭 만으로도 좋아질 수 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.디스크가 나타난 위치 및 상태에 따라 다르겠지만 보통 초기라면 평소에 틈틈이 스트레칭과 바른 자세 유지 등 관리를 꾸준히 하신다면 충분한 도움을 받을 수 있습니다.보통 디스크는 척추의 압박으로 나타나기에 바른 자세를 유지하는것이 척추에 무리가 가지않고스트레칭 및 가볍게 마사지를 하면서 근육의 컨디션 조절을 해주시는것도 좋습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.25
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근골격계 질환이 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 근골격계 질환은 몸을 무리하게 사용하거나 반복되는 동작에 의해서 뼈, 관절, 근육 등 통증이 나타나는것을 통틀어 근골격계 질환이라고 합니다.그래서 너무 무리하게 움직이거나 강한 자극을 유발하는 동작을 반복되게하는것은 좋지않으며충분한 휴식을 취하면서 몸에 무리가 가지않게 일을 하시길 권유드립니다.또한 통증이 있다면 참지말고 초기에 병원에 내원하셔서 검사를 통해 적절한 치료를 받으시는게 중요합니다.평소 틈틈이 스트레칭과 관리를 통해 건강한 삶을 유지하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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대학병원 MRI 판독결과, 허리 요추디스크 2곳으로 결론나왔습니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 정확한 상태를 파악하기위해선 엑스레이 및 추가적인 검사와 전문의에 진단이 필요합니다.저림 같은 경우 보통 디스크가 신경을 압박하여 저림 증상이 나타날수있지만 근육들이 신경을 건드리는 경우가있습니다.대표적으로 다리 저림을 유발하는 좌골신경통은 허리 디스크처럼 저림을 유발하지만 디스크에 문제가 아닌 이상근의 문제로 신경 저림을 유발하는 경우가있어서 이 부분은 전문의 또는 물리치료사를 통해 평가 및 검사를 받아보시길 바랍니다.현재 증상은 정형외과, 통증의학과, 신경외과, 재활의학과 등 내원하셔서 검사를 받고 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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엑스레이를 찍어보니 꼬리뼈가 항문쪽으로 엄청많이 휘어있던데여 이로인해 어떤증상들이 일어나는지 궁금합니다. 이해가잘되는 답변 부탁립니다...
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 꼬리뼈가 휘게되면 신경을 압박하면서 다리 또는 엉덩이에 저림을 유발할수있으며 허리 및 척추와 하체의 통증을 유발 할 수 있습니다.현재 꼬리뼈가 어떤 상태인지 확인하긴어렵지만 상태에 따라서 항문거근증후군이 나타날수있기에 현재로썬 정형외과와 항문외과에 내원하셔서 검사를 해보시길 바랍니다.엑스레이상 크게 문제가 없어도 불안하신다면 CT 또는 MRI촬영 같은 정밀 검사로 한번 더 정확하게 확인해보시길 추천드립니다.일단 꾸준한 치료와 정기적인 검사를 통해 꼬리뼈의 상태를 체크해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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근육통때문에 물리치료 받는데 효과 있는거 맞나요?....
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 수술적인 치료가 필요한게 아니라면 보존적인 치료인 약물치료, 물리치료, 주사치료, 체외충격파, 도수치료 등여러 보존적인 치료가있으니 현재 하시는 치료들이 호전이 없다면 전문의와 상담을 통해 다른 치료를 한번 해보시길 바랍니다.또한 현재 문제가되는 기능적인 문제들도 다시 한번 상담을 통해 조치를 받으시길 바랍니다.현재로썬 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.25
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손목터널 증후군이 의심되는 경우 정확한 진단을 받으려면 어떤 검사를 해야 하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 손목터널증후군은 팔렌 테스트 같은 물리적인 검사를 하고 엑스레이 및 초음파 검사를 통해 구조적인 문제나 손목터널의 문제를 파악 후 진단을 내리는 경우가 있습니다.필요에 따라서 CT 또는 MRI 같은 정밀 검사를 추가적으로 하는 경우도있지만 이건 전문의에 소견하에 진행됩니다.다만 현재 손이 저리고 힘이 없다는건 목 디스크에 의한 증상일수도있기에 우선 병원에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 진단을 받아보시길 바랍니다.건강한 삶이 되시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.25
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허리디스크 진단을 받았는데 수술 없이 치료 할수 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 상태에 따라 다르겠지만 수술이 필요한 상태라면 수술을 하고 수술 후 재활 기간이 있기에 바로 일상생활회복에 어려움은 있습니다.또한 비수술적인 치료로는 주사치료, 약물치료, 도수치료, 물리치료 등이 있으며 전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.아무래도 현재 상태에 따른 가장 알맞는 치료가 있기에 전문의에 소견을 들어보시고 신중히 선택하시길 바랍니다.또한 어떤 치료든 나와 맞는 치료가있기에 수술이 걱정되신다면 비수술 치료를 해보시고 그래도 안된다면 수술을 고려하시길 바랍니다.빠른 시일내에 허리가 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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도수치료에도 부작용이 있을 수 있나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 처음 도수치료를 받고나서 근육통이 생기는 경우가 있습니다.근육통은 근육의 피로도 물질인 젖산이 쌓이면서 나타나는 근육통인데평소에 긴장도가 높았던 근육을 풀거나 약해진 근육을 강화 운동을 시키면서 근육통이 생기는 경우가 종종 있습니다.보통 2~3일정도 지나면 근육통이 사라지기에 걱정마시고 본인에 맞는 강도로 받으신다면 크게 걱정이 없습니다.남녀노소 누구나 필요에 따라 치료가 가능하기에 위험한 치료는 아니니 걱정하지않으셔도됩니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.25
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거북목이 생기는 원인은 무엇때문인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 거북목은 자세에 의한 원인이 크며 현대 사회에선 컴퓨터, 스마트폰 사용이 많아지면서앉은 상태에서 화면을 보거나 사무 업무를 하는경우 자세가 무너지는 경우가 많습니다.그래서 틈틈이 스트레칭과 가벼운 마사지를 하면서 근육의 컨디션 조절을 해주는것이 좋으며통증이 있다면 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시길 바라며통증이 없다면 헬스, 필라테스, 명상, 요가 등 바른 자세를 지도 받을 수 있는곳에서 자세를 배워보시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.25
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