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무릎 통증 없어졌다가 생기고를 반복해요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 상태를 정확히 파악하셔야 할것같습니다.검사 및 평가를 통해 전문의에 진단하에 적절한 치료가 필요합니다.약물치료, 주사치료, 물리치료, 체외충격파 등이 있으며 꾸준한 치료와 관리를 통해 경과를 지켜보시길 추천드립니다.현재 이 부분은 좀 더 꾸준히 장기적인 치료가 필요해보입니다.전문의와 상담을 통해 현재 상태와 문제에 대해서 좀 더 상담해보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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밥먹고 바로 뛰면 오른쪽 옆구리가 아파요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 밥을 먹고 나면 소화가 되는 시간이 필요합니다.지금과 같은 경우는 소화기관의 압박이 가거나 혈액 순환의 변화로 인해 통증이 나타날수있습니다.혈액 순환의 변화는 보통 식사를 하고나면 소화를 하기위해 소화기관에 혈액이 모여지지만 운동을 하게되면다시 혈액이 빠르게 공급되야하기에 통증이 나타날수있습니다.오른쪽 옆구리 뒤쪽에는 간, 담낭, 신장 등이 위치해있으며 보통 식사 후 1~2시간 정도 지켜보시고충분히 소화가 되었다면 그때 달리기를 해주시는걸 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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통증의학과 가셨는데요. 도대체 증식치료가 뭐예요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 증식치료는 인대나 관절 손상 시 주사치료중 하나입니다.보통 증식치료의 효과는 통증 완화 및 조직 회복에 도움을 줍니다.다만 비급여 치료이기에 병원마다 책정된 가격이 다릅니다.지금과 같은 경우는 증식치료에 대한 필요성을 설명 들으시고 가격 같은 경우는 비용 설명을 듣고 신중히 선택하시길 바랍니다.현재 정확한 증상을 파악하기 어렵지만 보통 주사치료, 약물치료, 물리치료, 체외충격파, 도수치료 등 보존적인 치료를 하는 경우가 많습니다.건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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발이 다쳤을때는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.어떤 증상이 나타났는지 확인은 어렵지만 현재로썬 상처가있다면 소독 및 처치를 해주시고상처가없다면 따로 처치하기보다는 휴식을 취하면서 발을 무리하게 사용하지마시고 자극을 주는것은 최대한 피하시길 바랍니다.만약 이틀정도 지나도 통증이 있다면 연부조직 또는 뼈의 손상이 있을수있으니 그때는 꼭 병원에 내원해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.13
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살이찌면 발바닥이 아픈건가요???
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 체중이 증가하면 발바닥도 그만큼 체중을 지탱하고 동작시 충격 흡수가 더 늘 수 있기에 발바닥에 무리가 갈 수 있습니다.평소 틈틈이 스트레칭과 종아리 및 발바닥을 가볍게 마사지를 해주시는걸 추천드립니다.또한 편한 깔창을 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.12
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어깨 통증에 타이레놀 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 타이레놀은 해열진통제이기에 통증이 있다면 진통 효과를 볼 수 있습니다.다만 현재 증상을 파악하기 어렵기에 원인을 찾을순 없지만 대표적으로 어깨 근육의 과사용으로 인한 통증, 어깨 근육의 염증에의한 통증 등 여러 원인이 있습니다.병원에 내원하셔서 검사를 통해 원인 파악 후 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.해열진통제도 진통효과는 있지만 소염진통제를 좀 더 추천드립니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.12
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갑자기 허리를 삐끗 했는데요 병원에 갔더니?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 사진 첨부된 내용을 보니 허리의 방사통으로 인한 통증으로 보고있습니다.주사치료는 텀이 필요하기에 현재로썬 약물치료와 함께 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.상세불명의 추간판장애는 디스크를 의심할수있기에 경과를 지켜보고 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.12
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운동하고 생긴 근육통있는 신체가 간헐적으로 움찔거리는건 뭘까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.근육의 과수축이 일어나면 혈관 확장과 혈류 순환이 빨라지면서 수축 이완이 빨라집니다.그러면서 움찔움찔 보이며 지금과 같은 근육통은 피로 물질인 젖산이 쌓이면서 근육통을 유발하고근육 운동을하면서 근섬유의 손상이 일어나면서 이때 휴식과 단백질 섭취가 합성이되면 근육이 만들어집니다.평소 운동 전 후 스트레칭을 꼭 해주시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.12
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오십견이왔는데요. 병원가봐야될까요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 통증이 극심하거나 움직임 제한이 심하지않다면 집에서 스트레칭과 관리를 해주셔도 좋지만통증이 오래가고 일상생활에 제한이 온다면 꼭 병원에 내원하시길 바랍니다.현재로썬 여러 어깨 질환이 있기에 무조건 오십견이라기보다는 검사를 통해 감별 진단이 필요합니다.꾸준한 관리를 통해 회복되시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.12
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1명 평가
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허벅지가 찌릿하고 마비되는듯한 증상이 있어요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로써는 허리 디스크에 의한 방사통, 대퇴사두근 신경에 문제로도 접근할수있습니다.우선 병원에 내원하셔서 검사를 통해 감별진단을 받으시고 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.원인은 파악하기어렵지만 장시간 앉기, 운동 부족등 종종 나타나기도 합니다.빠른 시일내에 건강하시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.10.12
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