답변 내역
- 오십견 도수치료 통증심한데 받아도 될까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재와 같은 오십견 같은 경우 도수치료, 약물치료, 주사치료, 물리치료, 체외충격파 등 적응증이 가능한 치료이므로 도수치료를 해보시길 권유드립니다.다만 도수치료를 처음 하시기에 도수치료전에 도수 담당 선생님과 충분한 상담과 현재 증상에 대한 내용 설명 및 치료 계획에 대한 상담을 원하신다고 병원에 내용 전달 후 진행하시길 추천드립니다.아무래도 오십견 같은 경우 관절 가동 범위의 제한으로 움직임을 만드는 동작 중 통증이 있을 순 있지만 필요한 과정이니 적절히 참을 수 있는 강도로 받아보시길 바랍니다.너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리(병원에서 운동 교육 해줍니다.)를 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 재활·물리치료25.07.1700
- 양발 앞발바닥 통증(열감, 욱신거림)안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재와 같은 증상은 평발에 의한 발의 피로도가 심해지면서 겪을 수 있는 증상이지만 다른 질환들도 의심해볼 수 있습니다.누우면 열감이 심하고 욱신거리신다면 신경의 문제, 혈액순환의 문제 등 여러 문제를 의심해볼 수 있습니다.지금으로썬 체중 조절과 관리가 필요한 시기가 맞지만 제한이 되는 상황이시니 식단 관리를 꾸준히 해주시길 바랍니다.저주파마사지기는 충분히 도움은 될 수 있지만 치료적인 효과를 보기엔 어렵지만 보조 수단으론 긍정적인 영향을 줄 수 있으니 사용 권장시간을 준수하시며 사용하시길 바랍니다.지금은 열감을 식히는게 냉찜질이 좋기에 효과가 적더라도 짧게(10분 ~ 15분), 자주(5회 이상) 해주시는걸 추천드리며 현 병원에서 큰 차도가 없다면 다른 병원도 고려해보시는걸 추천드립니다.마지막으로 한의원 같은 경우 현재 치료중인 방법들과는 다른 방법들이기에 잘 고려해보시길 바라며 어떠한 치료든 어머님께 맞는 치료가 있으니 한의원도 고려해보시길 바랍니다.현재로썬 정확한 원인 및 진단이 필요하고 그에 따른 적절한 치료가 필요하니 조치를 잘취하시길 바랍니다.너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복 될 수 있습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.175.01명 평가10
- 마음에 쏙!100
- 월요일 쯤 손가락을 찧이고, 어제 화상을 입었습니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재와 같은 상황에선 기포까지 있다면 2도 화상이 의심이되기에 현재로썬 일반 외과 또는 정형외과에 내원하시길 바랍니다.문에 찧으신것도 마찬가지로 순간적인 타박상으로 인한 주변 연부조직의 손상이 의심 가기에 병원에 내원하신다면 위와 같은 상황을 내용 전달 후 증상에 대한 설명을 꼭 해주시길 바랍니다.지금은 검사와 진찰을 통해 전문의에 진단이 필요하며, 상태에 따라 적절한 치료가 필요해보입니다.빠른 시일내에 병원에 내원하시고, 당분간은 무리하게 손가락을 쓰거나 손가락에 자극을 유발하는것은 피하시길 바랍니다.너무 걱정마시고 빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.1700
- 몸 상태가 이런데 어떤 증상인지 추측가능할까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 통증 부위를 정확히 확인을 하긴 어렵지만 명치 쪽 튀어나온뼈는 검상돌기로 해당 부위가 아프다면 검상돌기 주변부에 염증이 생기면서 통증을 유발 할 수 있습니다.또한 갈비뼈와 흉골이 연결되는 연골 부위에 염증이 생기거나, 단순 근육통 일 수 있습니다.우선 현재로썬 정형외과에 내원하셔서 검사와 진찰을 통해 전문의에 진단을 받으시고 필요에 따라 내과를 협진해보시길 바랍니다.당분간은 통증을 유발하거나 자극을 주는것은 피하시고 무리하게 움직이는것은 자제하시길 바랍니다.너무 걱정마시고 꾸준한 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.1600
- 왼팔 상박이두근 안쪽에서 극심한 뻐근한 통증 윈인이 뭘까요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 여러가지를 의심해볼 수 있습니다.대표적으로 이두근의 힘줄에 손상 또는 염증 증상으로 의심이가며, 이두근의 근육통 또는 염좌를 의심해볼 수 있습니다.보통 무리하게 사용하거나 강도 높은 운동 후 지금과 같은 통증을 유발 할 수 있으며 자세적인 문제에서도 통증을 유발 할 수 있습니다.또한 내측 상과염으로 흔히 골프 엘보우라 불리는데 통증이 팔꿈치 내측에서 현재 부위로 방사통이 생길 수 있습니다.지금으로썬 통증이 생긴지 며칠(3일) 안되셨다면 냉찜질을 해주시고 열감과 붓기가 없고 시간이 어느정도 지났다면 온찜질을 해주면서 충분한 휴식을 취하시길 바랍니다.추가적으로 통증 부위에 자극을 주거나 무리하게 사용하는것은 최대한 자제하시고 지금과 같은 통증이 지속되거나 통증이 심해지는 경우, 발적, 열감, 붓기 등 이상 반응이 나타난다면 정형외과 또는 통증의학과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.너무 걱정마시고 상태에 따라 적절한 조치를 취한 후 꾸준한 관리를 해주시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.07.165.01명 평가00
- 골절 깁스풀고나서 붓기가 너무 심하고 다리가 빨개요안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 골절의 손상 정도에 따라 아직은 붓기와 열감, 발적이 보일 순 있지만 지금과 같은 경우엔 다시 한번 병원에 내원하셔서 현 상태에 대한 검사를 받아보시길 바랍니다.다만 현재 부상 후 3개월이 지난 시점에선 붓기가 지속되거나 발적이 심한것은 가볍게 넘어가긴 힘듭니다.회복 과정 중 일어나는 증상인지, 염증 지속성 또는 혈액순환의 문제 등 감별 진단이 필요해보입니다.만약 별다른 조치가 없다면 타병원에도 진료를 보셔서 전문의에 소견을 들어보시길 추천드립니다.당분간은 무리하게 움직이거나 해당 부위에 자극을 주는것은 최대한 피하시고, 꾸준한 관리(다리 거상, 냉찜질 등)를 해주시면서 적절한 조치를 취하시고 필요에 따라 적합한 치료를 받아보시길 바랍니다.또한 한의원에서 치료를 받는것은 틀린건 아니지만 현재 정형외과적 치료를 받고 계시니 정형외과 전문의에게 한번 더 상담 후 한의원 치료도 병행을 해도 괜찮은지 소견을 들어보시길 바랍니다.너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.1600
- 손가락 수술 후 끝부분이 휘어 있는데 수술 후유증일까요??안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 수술 후 붓기 또는 염증으로 인해 아직 조직이 부으면서 지금과 같은 증상이 나타날 수 있으며 인대 파열 수술 후 인대의 유착 또는 주변 조직의 변형이 나타날 수 있습니다.일단은 꾸준히 재활을 하시면서 다음 내원시 꼭 내용을 전달을 해주시길 바랍니다.또한 현재 계신곳 근처에 손가락 전문 수술병원, 정형외과에 내원하셔서 현재 수술과 상태에 대한 내용 전달 후 검사 및 진찰을 받아보시길 바랍니다.또한 수술했던 병원에 전화로 문의하신 후 내용을 전달하셔서 답변을 들어보시는것도 좋습니다.너무 걱정마시고 꾸준한 재활과 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.1600
- 왼쪽 엄지발가락 골절 핀수술5주차 제거안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 골절의 초기 상태에 따라 지금 어느정도 회복이 된지는 사진상으론 확인 할 순 없습니다.다만 전문의에 70~80% 유합(골절이 붙은)이 있다는 소견이 있고, 아직은 5주차이기에 좀 더 관리를 하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.해당 표시된 부위는 전위 또는 골절의 유합이 되는 과정에서 좀 더 지켜보시는게 좋고 전문의에게 한번 더 내용 전달 후 고정 장치 또는 적절한 조치를 받아보시길 바랍니다.현재와 같은 경우엔 어떤 후유증이 있을지는 모르지만 골절된 부분인 제대로 유합된다면 크게 걱정하지않으셔도 됩니다.당분간은 무리하게 움직이거나 해당부위에 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.너무 걱정마시고 충분한 휴식과 관리, 적절한 조치를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.1600
- 발바닥에대해궁금해서질문합니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.가장 좋은 체중 분산은 발바닥 전체에 균형이 잡히는 느낌이 좋습니다.앞꿈치 또는 뒤꿈치에 쏠린다긴 보단 가운데 아치부터 전체적으로 퍼진다는 느낌이 좋습니다.만약 현재 상태에서 한쪽으로 기울어지는 느낌 또는 불안한 느낌이 든다면 발바닥의 문제 또는 아치의 문제 등 여러 복합적인 문제가 있을 수 있으니 그런 경우엔 족부전문병원에 내원하시길 바랍니다.평소에 틈틈이 스트레칭과 가볍게 마사지를 통해 근육과 관절의 컨디션 관리를 해주시는걸 추천드립니다.너무 걱정마시고 적절한 상태를 고려 후 조치를 취하시길 바랍니다^^의료상담 / 정형외과25.07.165.01명 평가00
- 키높이 신발이 깔창보다는 나을까요?안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로선 키높이 깔창과 키높이 신발 둘 중에선 키높이 신발을 신는걸 추천드립니다.키높이 깔창은 안정성이 떨어져서 발목, 무릎, 고관절, 골반, 허리 등 여러 관절에 무리가 갈 수 있기에 3CM 이상의 깔창은 추천드리진않습니다.반대로 키높이 신발도 마찬가지로 굽이 높아서 안정성 면에선 떨어지지만 그래도 깔창보단 안정성에 있어서 좀 더 높은 안정감을 제공해주기에 둘 중 하나를 고른다면 키높이 신발을 추천드립니다.만약 키높이 신발을 착용한 상태에서 깔창까지 사용한다면 안정성이 더 떨어지기에 발목 관절의 부상을 유발 할 수 있고 주변부위 관절의 무리가 갈 수 있으니 더욱 더 추천드리지 않습니다.적절한 선택을 통해 건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^의료상담 / 정형외과25.07.1600