전문가 프로필

답변 내역

오른쪽 옆구리와 허벅지 지릿지릿하고 통증이있어요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.과거 허리디스크에 병력과 과거에 수술 경험이 있으셨기에 현재로써는 허리와 관련된 질환으로 접근해보셔도 좋을것 같습니다.허리의 통증은 디스크에 의한 통증도 있지만 후관절에 의한 통증, 근육에 의한 통증, 신경에 의한 통증이 많기에 여기서 확실한 진단을 듣기 어려운점 양해 부탁드립니다.가장 확실한건 병원(정형외과, 통증의학과, 신경외과 등등)을 내원하셔서 검사를 통해 전문의에게 진단을 들으시는게 가장 확실하고 정확합니다.현재 증상으론 방사통 또는 신경통으로도 의심이 가기에 감별 진단을 받아보시길 적극 추천드립니다.우선은 너무 무리하거나 허리에 자극을 주지마시고, 어떤 자세를 취하면 가장 아픈지 기록하셔서 진료시 한번 더 말씀 부탁드립니다.질문자님의 허리 통증과 찌릿한 증상이 빠른 시일내에 회복되길 진심으로 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.10
5.0
1명 평가
0
0

근이완제 소염진통제 먹어도 계속 아프면 근육통은 아닌걸까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.어떤 증상에 의한 통증인지 파악이 어렵지만 근육통은 말 그대로 몸에 알이 배긴 느낌과 운동을 통해 몸이 근육통이 생기는 느낌입니다.다만 지금은 근육통인지 정확한 어떤 통증인지 파악은 어렵지만, 보통 보전적인 치료로는 약물치료, 주사치료, 물리치료 등을 통해 치료를 꾸준히 받으면서 결과를 보고있습니다.지금 아프신지 얼마나 됐고, 치료를 받으신지 얼마나 됐는지 모르지만 우선 치료 받으시는 병원에 내원하셔서 주치의와 상담 후 약물 치료를 해도 효과가 없다면 다른 치료를 받는것을 권유드립니다.보통 근육통은 2~3일, 길면 일주일정도 진행이되지만 개인의 상태에 따라 다르기에 기간이 더 길어질수있습니다.혹시 어떤것 때문에 진료를 보셨는지와 어떻게 아프신건지 정보가 있다면 좀 더 도움이 되는 답변을 드리도록 하겠습니다.빠른 시일내에 불편함과 통증에서 회복되길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.10
0
0

두번발가락이 갑자기 만지면 아프고 붉어지는데 병원가봐야되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 사진이나 증상만으론 파악이 어렵지만, 발톱이 살을 건드리거나(내향성), 염증성 질환이 생길 수 있습니다.열감과 붓기, 고름이 생긴다면 병원에 내원하셔서 전문의에 소견하에 처치 받으시는걸 추천드리며주말간 지켜보시고 괜찮아시면 주의하시는게 좋을것 같습니다.당분간은 크게 걷거나 무리하지마시고 충분한 휴식을 취하면서 지켜보시는게 좋을것 같습니다.다만 외적으로나 통증이 심해진다면 바로 병원에 내원하시길 바랍니다.질문자님의 두번째 발가락이 빠른 시일내에 회복되길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.10
0
0

왼쪽 다리가 걸으면 약간 저린것 같습니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 저림 증상은 디스크가 탈출해서 신경을 건드리거나, 근육에 의한 신경눌림, 신경 포착 등등 여러 원인 중 하나로 저림이 생길 수 있습니다.현재로써는 통증과 저림이 유발되기에 빠른 시일내에 병원에 내원하시길 추천드립니다.MRI 같은 경우는 정밀 검사를 요구 할 때 촬영하지만 촬영하시는게 무섭고 힘드시면 우선 엑스레이를 통해 구조적인 문제로 접근 하셔서 치료를 해보시는것도 추천드립니다.혹시나 예전에 촬영하셨던 병원에서 MRI 촬영 복사(CD)를 할 수 있으시면 병원에 참고 하시는것도 좋습니다.다만 10년 전 촬영을 하셨지만 그래도 아예 없는것보단 도움은 됩니다.현재 증상은 정확한 검사를 하지않아 판단이 어렵지만 기존에 하셨던 주사치료를 할 수도 있고, 약물치료, 도수치료, 물리치료 등등 여러 치료가 있으니 전문의에게 치료 설명을 듣고 치료를 받으시길 바랍니다.열흘정도 시간을 지체하기 보단 빠른 시일내에 병원(정형외과, 신경외과, 통증의학과, 재활의학과 등)을 내원하셔서 검사를 통해 치료를 받으시는걸 추천드리며 걷기 운동은 저림과 통증이 사그라들면 하시는것을 추천드립니다.빠른 시일내에 다리 저림과 통증에서 회복되시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.10
5.0
1명 평가
0
0

관절이 퇴행되는 부분에 필러 넣어보면 안 되요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 말씀하신 필러도 하나의 방법 일 수 있습니다.현재로써는 퇴행성으로 인한 관절은 인공 관절을 통해 수술을 하게 됩니다.관절은 충격 분산과 지지를 하기도 하지만 움직임 기능에 대해서도 중요한 역할을 하기에 관절 구조와 기능에 맞는것을 사용합니다.물론 퇴행성 관절염은 무조건 수술이 아닌 비수술도 가능합니다.보통 초기에 주사치료, 약물치료, 운동치료 등 꾸준한 관리를 통해 퇴행성의 속도를 늦추거나 더 악화되지않게 예방하는 방법도 있습니다.퇴행성은 누구나 올 수 있지만 꾸준한 관리(근력 운동, 체중 조절, 스트레칭 및 마사지, 관절 검사 등등)를 통해 예방이 가능하기에 꾸준한 관리와 신경을 써주시면 되니 너무 걱정 하지 않으셔도 좋습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.10
5.0
1명 평가
0
0

발바닥이 아픈건 거의 족저근막염밖에 없나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 족저근막은 발 뒷꿈치 부터 발가락 뼈까지 붙는 두껍고 질긴 섬유띠로 구성되어있기에 지금 통증을 호소하는 부위가 족저근막염일 가능성도 있습니다.다만 무조건 말씀하신 부위의 통증이 아치에 의한 통증(요족, 평발)일수 있지만 결국 근육의 문제라면 근막염의 가능성이 높고 다른 문제로는 근막염 말고 신경의 문제로 있을 수 있지만 대부분 아치에 의한 통증이라면 근육의 문제(체중 지지, 분산, 압박 등등)를 뽑을 수 있습니다.만약 현 병원 주치의에 소견에 의구심이 든다면 다른 병원(통증의학과, 정형외과, 재활의학과 등)을 내원하셔서 다시 검사를 통해 진료를 보시는것도 추천드립니다.현재 어떤 치료를 받으시는 모르겠지만 평소에 틈틈이 스트레칭과 가벼운 마사지(종아리, 아킬레스건, 발바닥 등)를 해주시면서 꾸준한 관리와 치료를 병행해주시면 훨씬 더 도움이 됩니다.빠른 시일내에 치료와 관리를 통해 발바닥 통증에 해방이되시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.10
0
0

허리디스크인데요 서서일해야 합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 서서 일하다보면 중력에 의한 허리의 부담이 높아지면서 디스크에 영향을 줄 수 있지만평소에 틈틈이 스트레칭과 운동(엉덩이, 허리, 복부, 허벅지 등등)을 통해서 근육이 서포트만 잘된다면3~4시간 서있어도 충분히 괜찮습니다.다만 짝다리, 한쪽으로 기대 서있는 등등 자세에 의해 근육의 불균형이 나타난다면 당연히 디스크에도 영향을 줍니다.현재로썬 디스크 질환을 갖고 계시기에 조금씩 강도(30분 > 1시가 > 2시간 > 3시간)를 올려보면서 허리의 통증이 있는지 파악해보심을 추천드립니다.평소에도 통증이 있으시다면 꾸준한 관리(운동, 스트레칭)와 치료를 받으시길 권유드리며, 치료를 받고 계시지않다면 통증이 있을땐 꼭 내원하셔서 치료 받으시길 바랍니다.허리 디스크로 인해 걱정과 불안감이 있으시겠지만 충분히 이겨낼수있으니 관리를 통해 디스크에 해방되시길 진심으로 응원합니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.10
4.0
1명 평가
0
0

자고일어나면 손까락이뻣뻣한이유는무엇인지요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 증상이 정확하게 파악이 어렵지만 보통 손의 혈액 순환의 문제, 류마티스 관절염, 퇴행성 관절염 등손가락이 뻣뻣하고 통증을 유발하는 경우가있습니다.시간이 되신다면 가까운 병원(정형외과, 재활의학과, 통증의학과 등)을 내원하셔서 엑스레이 및 피 검사를 하셔서 전문의를 통해 감별 진단 후 치료를 받으시길 추천드립니다.현재로썬 목, 어깨, 팔꿈치, 손목의 문제로도 일어날수있는 증상이기에 한번 검사해보시는것을 적극 추천드립니다.아직 정확한 진단이 어렵기에 치료를 제시해드리진 못하지만 보통 손가락의 통증과 뻣뻣함을 호소하는 환자분들껜 파라핀 치료(열찜질)를 많이 하고 계십니다.빠른 시일내에 치료 받으셔서 손가락의 불편함이 해결되시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.10
0
0

혹시 엄지 발가락 상처 자연치료 될까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재로써 봉합할정도가 아니면 소독과 드레싱 처치밖에 없을 것 같습니다.우선 뜯지마시고 세균 감염에 주의하시고 소독 및 연고 처치를 해주시길 바랍니다.계속 자극을 주거나 무리하게 움직일시 상처는 계속 벌어질수있기에 주의 바라시며 현재 사진으로는 상처 부위가 넓어보여서 병원에서 처치를 받는것도 추천은 드립니다.꾸준한 치료를 통해 빠른 시일내에 회복되시길 바랍니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.09
5.0
1명 평가
0
0

국 끓이다가 손가락을 조금 데었는데요.. 파라핀 해도 되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 화상을 입었고 급성기이기에 지금은 온찜질인 파라핀 치료는 피하시는게 좋습니다.지금 같은경우는 찬물 또는 차가운 캔, 얼음 등 냉찜질을 해주시고 짧게 자주 해주시는게 냉찜질의 효과가 좋습니다.당분간은 파라핀보다는 2~3일 정도는 냉찜질을 해주시고 혹시나 수포 또는 통증이 심하시다면 그땐 병원에 내원하시는것을 가장 추천드립니다.파라핀 치료는 경과 관찰을 통해 충분히 괜찮아지면 그때 해주시길 바랍니다.얼른 데인부분이 건강하게 회복되시길 바랍니다^^
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.09
5.0
2명 평가
0
0