답변 내역

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 지금 증상으로는 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 진단하에 적절한 치료가 필요합니다.현재로써는 정형외과, 통증의학과, 신경외과 등 병원에 내원하시길 바라며, 최대한 빠른 시일내에 병원에 내원하시길 바랍니다.무리하게 움직이거나 몸의 강한 자극을 주는것은 피하시고 충분한 휴식을 취하면서 치료와 함께 경과를 지켜보시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 50대가 되면서 호르몬 변화, 영양 부족, 운동 부족, 생활 습관, 유전적 요인 등 여러가지 원인으로 인해 골다공증이 나타날수있습니다.골다공증은 초기 진단과 초기 치료가 중요하면 일상생활속 적절한 강도의 운동과 식습관, 생활 습관 개선이 필요합니다.정기적인 골밀도 검사를 통해 예방하시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.발톱을 동그랗게 자르다보면 발톱이 자라면서 피부를 건드는 경우가 있습니다.상태가 심해지면 내성발톱 같이 살 속으로 발톱이 자라면서 파고들고지금과 같이 계속 발톱이 찌르게되면 염증성 질환이 나타날수있습니다.발톱 정리하는법을 추천드리면 동그랗게 보다는 일자로 자르시고 짧게 자르는건 추천드리지않습니다.또한 신발에 앞코가 좀 넉넉한 신발을 신는것이 좋습니다.염증이 나타나거나 통증이 있다면 피부과 또는 정형외과에 내원하셔서 적절한 치료를 받아보시길 추천드립니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 금이 간 상태와 금 간 위치에 따라 다르겠지만 보통 8주 ~ 12주 정도 기간이 걸립니다.기간은 개인의 회복 상태 및 관리를 통해 기간이 차이가 날 수 있으며현재로써는 진통제 복용과 동시에 충분한 휴식을 취하면서 경과를 지켜보는것이 좋습니다.무리하게 움직이거나 발목을 많이 쓰는 걷기 또는 자극을 주는 행위는 회복에 지연이 될 수 있기에 주의하시는게 좋습니다.반깁스를 하셨다면 웬만하면 발목에 자극을 주지않는게 좋습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 마우스를 사용하는 손목 관절에 무리가되면서 과사용으로 인한 통증으로 보입니다.지금으로썬 병원에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 진단을 받고 적절한 치료를 받아보시길 권유드립니다.일상생활속 틈틈이 스트레칭과 가벼운 마사지를 해주면서 관리를 해주시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 인간은 직립보행을 하다보니 무릎 관절에 퇴행성 관절염의 노출되기 쉽습니다.그래서 무릎에 부담이 덜 가기위해선 엉덩이와 앞허벅지 근육의 근력이 중요하며 평소에 꾸준한 운동과 관리가 필요합니다.정기적인 검사를 통해 관절의 상태를 체크해주시는게 좋습니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.상태에 따라 다르겠지만 금이 간경우 보통 4주에서 8주정도의 시간이 필요하면 불편감이 유발하는 기간이 추가적으로 나타날수있습니다.금의 위치에 따라 다르지만 호흡이 힘들기보단 불편감을 초래할수있습니다.치료적인 방법으론 약물치료와 휴식을 권유드리며 무리하게 움직이거나 자극운 주는것은 피하셔야합니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.대표적인 차이로는 퇴행성 관절염은 대관절(무릎 등)에 나타나고, 류마티스 관절염은 소관절(손가락, 발가락 관절)에 나타납니다.또한 류마티스 관절염과 차이는 피검사시 류마티스의 혈청 유무에 따라 나눠지게됩니다.그래서 여러검사와 전문의에 진단하에 감별 진단이 중요하며 적절한 치료가 필요합니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 엑스레이상 확인이 안된다면 초음파 검사를 통해 확인해보시길 바랍니다.그래도 확인이어렵다면 ct 또는 mri를 추천드립니다.현재 통증의 원인이 미세 골절 또는 연부조직의 손상일수도있기에 감별 진단이 필요합니다.약물치료와 휴식을 취하면서 상태를 지켜보시고 필요에따라 필요하다 생각이든다면 정밀 검사를 해보시길 바랍니다^^

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 mri 같이 정밀 검사는 필요에 따라 촬영하시길 바랍니다.디스크에 상태를 정확히 확인할수있는것이 mri 검사이기에 허리 통증이 있다면 검사를 생각해보시길 바랍니다.단점은 비용이 비싼것이며 방사능의 노출은 걱정하지않으셔도됩니다.다른 검사를 통해 디스크를 확정짓기 어렵기에 mri 촬영을 권유드립니다.다만 검사와 치료는 환자의 선택이기에 부담되신다면 보류하시고 보존적인 치료를 하면서 경과를 지켜보셔도되니 부담갖지마시길 바랍니다^^