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약·영양제
여름철 항생제는 몇시간 이내 냉장보관해야되죠?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.여름철이라면 변질 위험이 크기 때문에 색이 변했다거나 냄새가 이상하면 바로 폐기하는 것이 좋습니다. 또한 약의 종류에 따라 다르지만 냉장보관하는 약은 일반적으로 실온에서 1일 까지 보관할 수 있습니다.감사합니다.
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약 복용
23.01.31
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운동 안하고 프로틴만 먹으면 살이 찌나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.단백질만 섭취한다면 탄수화물이나 지방을 같이 섭취하는 것보다는 살이 덜 찌겠지만 영양균형이 무너지고 간과 신장에 부담을 줄 수 있기 때문에 단백질만 섭취하는 것을 권장드리지 않습니다. 균형잡힌 식사에 추가로 단백질 보충제를 섭취하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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기타 약료상담
23.01.31
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프로틴 많이 먹으면 같에 안좋은지?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.단백질은 섭취 후 대사산물로 질소노폐물이 생성되는데 간에서 대사되어 배출되어야 하기 때문에 간에 부담을 줄 수 있습니다. 또한 이 질소노폐물로 인해 신장에도 부담을 줄 수 있습니다. 따라서 단백질을 과도하게 섭취하는 것은 오히려 체내에 부담을 줄 수 있기 때문에 체중 당 1.5g 이하로 섭취하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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영양제
23.01.31
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열이날떄마다 타이레놀 먹어도 괜찮은지?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.타이레놀은 내성과 의존성을 일으키지 않는 의약품입니다. 따라서 용법과 용량을 지켜서 복용한다면 부작용과 내성 걱정 없이 증상을 완화할 수 있습니다. 타이레놀은 500mg 정제 기준으로 1외 1-2알을 4-6시간 간격으로 복용하며, 1일 최대 8알까지 복용할 수 있습니다. 또한 음주 후 복용하면 간손상을 유발할 수 있기 때문에 약 복용 후에는 24시간 동안 금주하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
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약 복용
23.01.31
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건강식품이나 건강보조식품은 정말 몸에 도움이 될까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.건강기능식품은 기능성을 인정 받은 원료를 사용하기 때문에 몸에 도움을 주는 것은 맞습니다. 하지만 의약품이 아닌 식품에 속하는 영양제이기 때문에 극적인 효과를 기대하기는 어렵습니다. 따라서 건강관리를 원하신다면 영양제는 운동, 식단, 생활 습관 등이 바로 잡힌 상태에서 보조제 개념으로 복용하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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영양제
23.01.31
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안구건조증에 인공눈물을 쓰면 더 악화될까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.일상생활에 지장이 생길 정도로 눈이 건조하다면 인공눈물을 사용하는 것이 좋습니다. 인공눈물에는 눈물 성분과 보습제가 포함되어 있기 때문에 눈물 분비를 억제하지는 않습니다. 일회용 인공눈물을 1회 점안하면 보통 1시간 정도 지속되므로 2시간 간격으로 점안하는 것을 권장드립니다.감사합니다.
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약 복용
23.01.31
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수면제 부작용에는 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.수면제는 중추신경을 직접 억제하는 수면제와 간접적으로 억제하여 수면효과를 나타내는 수면유도제로 분류할 수 있습니다. 중추신경을 직접적으로 억제하는 수면제가 효과도 좋지만 과도한 진정 작용, 기억력 장애, 수면무호흡 등의 부작용도 심하게 나타납니다. 또한 장기복용 할수록 내성 및 의존성이 발생하기 쉽습니다.반면 수면유도제는 내성과 의존성이 발생하지 않고 효능은 약하지만 부작용도 약한 편입니다. 장기복용 시 시야흐림, 입마름, 주의력 저하 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.감사합니다.
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약 복용
23.01.31
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타이레놀을 거의 매일 먹고 있는데, 간에 괜찮을까요?
안녕하세요. 김강희 약사입니다.타이레놀의 1일 최대 용량은 4,000mg으로 500mg이 들어있는 정제 8알까지 복용할 수 있습니다. 또한 타이레놀은 오랫동안 사용되어 온 만큼 안전성과 효능이 입증된 의약품입니다. 음주만 하지 않는다면 하루 2알씩 복용한다고 해서 크게 간에 부담을 주지는 않습니다. 다만 두통이 심해진다면 내과를 방문하여 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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약 복용
23.01.31
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독감 증상 4일뒤 인데 타미플루 먹어야 될까요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.발열 증상은 가라앉았다고 하더라도 체내에 바이러스가 남아있을 수 있기 때문에 타미플루를 복용하는 것이 좋습니다. 제대로된 치료 없이 넘어가면 바이러스가 다시 번식하여 증상이 재발할 수 있기 때문입니다. 또한 타미플루 복용을 시작했다면 약물 내성 바이러스의 번식을 막기 위해 증상이 괜찮아졌어도 5일 동안 끝까지 복용해야 합니다.감사합니다.
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약 복용
23.01.31
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프로페시아 복용중인데요 간이나 신장에 무리는 없나요
안녕하세요. 김강희 약사입니다.종합비타민은 식품에도 존재하는 비타민 성분을 정제하여 만든 것이기 때문에 신체에 큰 부담을 주지 않고, 프로페시아와 상호작용도 없기 때문에 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 다만 프로페시아는 간에서 대사되는 의약품이기 때문에 장기복용 시 간에 부담을 줄 수 있습니다. 따라서 프로페시아를 복용 중에는 음주는 피하는 것이 좋으며 정기적으로 간수치를 검사하는 것이 좋습니다.감사합니다.
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약 복용
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